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メンタルヘルス
yuana
6ヶ月前
これはストレスからくるものなのか
ここ最近 よく寝れない。眠いなと思って 布団に入るのに寝れない。寝ないといけない と思って目つぶっても どうしても寝れない。 そして眠れたと思ったら 眠りが浅いから起きてしまう。
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