お話の詳細
学校・勉強
コーヒー豆_レベル._アイコン.とあ1023
6ヶ月前
息苦しい
バスケをやってて、走り込みがすごくキツかったり、コーチにしょっちゅう怒られたりで、メンタルがボロボロ... 少し怒られただけで泣いてしまうようになっちゃった バスケの前になると決まって不安が押し寄せてきて潰されそうになる😭 1年後のことを考えると息苦しくて上手く呼吸が出来なくなってしまう... 夜はバスケの反省をしてるんだけど、涙がポロポロこぼれてきたり、ボカロ聞いてるだげ泣いたりで、苦しくて苦しくてさ、もう生きることに疲れちゃいました。
ストレスうつ呼吸困難不安定_躁うつ不安
専門回答希望 0個, 共感 1個, コメント 0個