オススメの栄養食教えてください！
摂食障害になってから固形物が食べれなくなり、現在はほぼ母が買ってきてくれた栄養ゼリーで生活してます。
ですがやっぱり飽きてくるというか……元々栄養ゼリーがあまり好きではなく、無理やり胃袋に突っ込んでます。
正直キツいので、みなさんのオススメの軽い食を教えて欲しいです！
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一般的な悩み
あﾐ12309ヶ月前
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ほたるまる
9ヶ月前
液状のものなら食べられるということでしょうか…？それならば、離乳食のように固形物をミキサーやブレンダーなどでどろどろにしたものはいかがでしょうか？？栄養ゼリーよりは味の変化のバリエーションが増えるのかなと思いました！あとは、スープ系ですかね…🤔
身近に摂食障害の方がいないため、無知で恐縮です…
すでに試されていたら申し訳ないです🙇♀️
1人が共感あﾐ1230 (投稿者)
9ヶ月前
@ほたるまる お答えいただきありがとうございます🥲
確かに離乳食…！いえいえ、とても助かりました！参考にさせていただきます🙏
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