外に出ると体調が悪くなる 気持ち悪くなったらどうしようとかお腹痛くやったらどうしようとか考えると外に出たくなくなる。あと、外でご飯が食べるのが怖い気持ち悪くなるかもしれないって思って怖いどうしたらいいんですかね？