躁鬱病とは違いますが、気分変調症持ちです。思春期とは違いますが、私もこの病気が本格的になったのが２０歳前後でした。全然違いますが、統合失調症とかも２０歳前後でなる人が多いとか教科書で見た覚えがあります。それとごちゃごちゃになった？のかな？ 担当医に不信感出たりしたら、病院変えるのも手かもしれませんね。（私は散々変えたので。） 私は逆に朝がめちゃくちゃ弱いです。気持ちの置き場がどこにもないのは辛いですね。 励ましにもなんにもならないと思いますが、そういえば私も２０歳くらいに体調崩したなと思ってコメントさせていただきました。 大変さの度合いは人それぞれですが、私もいろーんなことを毎日考え込み考え込みながら10年以上生きています。 少しでも今の季節ならお花見たり、少しでもよかったことを思い出して、少しでも状態よくなれますように。

@arabesque 様 様々な情報,意見ありがとうございます！参考になります🙇‍♀️ そのコメントで心が救われます。 色々試してみようと思います、ありがとうございました！😭

@kyo09 気持ちや体調が振り回される毎日かとは思いますが、曲がりなりにも生きていくこと、私にも言えますけどね。それが簡単なようで難しいんですけどね。 私なんかのコメントで温かい返信ありがとうございます😊