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学校・勉強
コーヒー豆_レベル._アイコン.うゅたそ
1年前
受験生というストレス
うつ病持ち、高校三年生の愚痴 誰にも責められたことは無い。勉強をしろと迫られることもない。ただ、自分が思い込んでるだけ、勝手に背負い込んでるだけ。 4人家族の末っ子。父、母、姉がいて、私的にはみんなそんなに嫌いじゃない。 でも、うつ病ってわかる前とか、病み始めで自傷行為をしてた時、それぞれ全員に酷いことを言われたりした。もちろん今は許してるし、謝って欲しいとかじゃない。ただ、ずっとずっと、ずーっと、忘れない、忘れられない。それだけ。 姉は大学生。20歳になった瞬間から朝帰りを連発して、両親から何度も怒られる。 父が特に厳しくて、もはや束縛レベル。 父はとにかく古い考えの人だから、お父さんが一家の大黒柱で、稼ぎ頭で、全て。 だから、ちょっとでも気に食わないと、周りを巻き込んで怒り狂う。 今こそ良くなってきたものの、昔は暴力振るってきたり、もの投げて脅したり。 父がストレスを被ると、必ず母に当たる。 姉が朝帰りした時もそう。私がうつ病になった時もそう。私が、自殺しようとした時もそう。 みんなみんな、何かしら抱えてて、しんどい。 それは家族じゃなくたって、友達もそう。 だから誰にも、愚痴とか言えない。そんな空気じゃないし、私のせいで全部壊しちゃいそうで怖くて。 でもストレスは日々溜まる。ただでさえ勉強がニガテなのに、受験生だからやらざるを得ないし、何よりみんなやってるし。 そんな今日、生理が重なった。 ストレスがどうにも溜まりすぎて、もはやなにもしたくない。 自傷行為すらめんどくさい、自殺しに行くことすらめんどくさい。 あーあ。どうしたら幸せになれるのかな。どうしたら私、みんなのことも幸せにできるのかな。
ストレス不安うつ不眠症
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orza
1年前
うわー!!!一緒。。私は暴力は受けたことがないんだけども、本当に小さい頃からあなたと一緒で親に傷つけられることが多くて、今では改善してるのも一緒。今は許せるけど、小さい時に刷り込まれた考え方とか価値観とかって、本当に抜けないよね…。私でよければいつでもお話聞きますからね、一緒に生きましょう…。
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うゅたそ (投稿者)
1年前
@orza こんなくだらない独り言に返信ありがとうございます。 聞いていただけるだけ嬉しいです。頑張って生きようと思います。