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メンタルヘルス
コーヒー豆_レベル._アイコン.ぽろぽろ
1年前
うつ病じゃないと思うけど私は変だとおもいます。
ほぼ毎日泣きながら死にたいと思います。 でも、夜だったり1人の時だけです。 泣きすぎて過呼吸ぎみになるときもあります。 昼間や誰かといる時は元気なことが多いです。 自分に甘いのはわかります。 でも辛いです。 物心着いたときから眠りにつくのが苦手です。 丸一日眠らない時もあります。 つらいです。 人からの指示の2択をいつも外します。 普通ならわかることがわからなかったりします。ちょっとのことを気にしすぎてしまう節もあります。 聴力検査はひっかかったことはないですが、人が言ってることが聞き取りにくいです。 私は変なのでしょうか。
不安ストレス呼吸困難不眠症うつ不安定_躁うつ
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sangmu
1年前
共感できることばっかりです。 周りから見たらほんとに自分は普通の人だろうと思います。なんなら何も悩んでなさそうに見えると思います。 私も自分にめっちゃ甘いですけど、それでも上手く生きれてる気がしません。 どんどん寝つきが悪くなって、1度起きたらなかなかもう1回寝られません。 音はどんなんでも聞こえるんですけど、何言ってるか全く聞き取れないです。なんなら自分の声も小さくて通らないから、聞きとりにくいです。 全部一緒なわけじゃないですけど、似たような人ここにいます。変じゃないですしひとりじゃないですよ。
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ぽろぽろ (投稿者)
1年前
@sangmu なんかもう泣いちゃいました。 ひとりじゃないんですね。ありがとうございます。。生きづらいですがもう少しがんばって生きようと思います。