@じょょょん さん、なるほど…！お薬に頼るという手段もありますね！お薬余ってるので飲んで心を落ち着かせます🫡 不安の原因も言語化してみます〜！漠然としているから、何が不安かわからなくて不安っていうことでもありそうですよね…本当に不安って難しいですね…😵‍💫