昨日の地震でまた一つ目標できた いつでも、家にいても、自分の身を守る行動、身だしなみ、身の回りを最低限整えておく これ結構大事かも (お休みの日位自由にさせてって気持ちもあるけど) 昨日はその状態じゃなかった(笑)汗 地震っていつくるかわからないから、そういう時に焦って慌てると大変🫤 お休みの日の自分の新たな目標、習慣化できるよう心がけよ^ ^