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一般的な悩み
リョウカ
2年前
せっかくの休日だけど何もしなくて罪悪感
仕事もなく特にやらなくちゃいけない予定 もなかったから出掛けようと思ってた。天気も良かったし、外に出れたのも良かった。でも目的もなく外に出たからすぐに家に帰ってきて、ずっとスマホばっかり、、、資格の勉強もしなくちゃいけないことはわかってるけど気づいたらもう夜だから、スマホの触り過ぎを辞めたいし趣味を持ちたい。 出来る趣味探したけど飽き性だから日記とか散歩とか厳しいかも、、、他のものも全部駄目だった。自分がないようで辛い。
自分探し
不安
どうしたらいいかわからない
ストレス
中毒_執着
罪悪感
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