ある本を読んでインナーチャイルドを癒す方法を知りました。 それは子供の頃の自分をイメージして(出来るだけ悲しい自分)何があったのか、かけて欲しい言葉をかけてあげる。 そしてなでなでしてあげてぎゅっと抱きしめてあげるというものです。 しかし2週間くらい続けていると悲しい表情がイメージ出来なくなり子供の頃の笑っている自分しか想像できなくなりました。 これはインナーチャイルドを癒すのに成功したのかな？