今までも人混みは苦手だったのですが、最近になって特に酷くなってしまい、そこまで人混みでもないのに人が多いと目眩がしたり、血の気がなくなりそうになったり、動悸がします。頭にバグが起きたイメージです。 バイトに行く時も比較的人が多いし、友達や彼氏と出かける時も不安です。 どうにかして治したいですが、精神科に行くのも躊躇ってしまいます。もしもなんらかの断定されてしまったら、より意識して悪化しそうで怖いです。