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自由
monkeygogo
2年前
他人の言葉や態度の受け取り方に嗜癖があって、自分の妄想が自分を苦しめるときがあります。 嗜癖に気がつくこと、嗜癖あとに起こる感情と距離をおくこと、をときどき意識してます。
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hajimemo
2年前
ちゃんとご自分の性質との付き合いが上手にできるようになるって難しいのに、素晴らしいですね。
monkeygogo (投稿者)
2年前
@hajimemo
そうなんですよね、難しいんですよね。何が嗜癖かを整理して気がつくことを習慣化しないとですね。スポーツとかと一緒かも。