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自由
monkeygogo
2年前
瞑想で深い呼吸ができるときは心の調子がいい気がする。ヨガはいいな。
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monkeygogo (投稿者)
2年前
@!e2cda52c168af44fa4c
はじめまして。コメントありがとうございます。そうなんですよね、私も落ち着きます。最近は日常でも呼吸に意識を向ける時間が増えてきました。
monkeygogo (投稿者)
2年前
@!e2cda52c168af44fa4c
ええぇ~、実はその時間、スタジオでヨガしてます。。残念です!再放送探してみます~
monkeygogo (投稿者)
2年前
@!e2cda52c168af44fa4c
さん ありがとうございます!☺️