つらくて今の仕事すら続けられないかもしれない -MiNDCAFE

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つらくて今の仕事すら続けられないかもしれない

誰かに何気なく言われた(でも自分は傷ついた)ことを、その日だけじゃなくて1週間、1か月、1年、ずっと引きずってる生きてるとそれが毎日増える生きてるのが大変だと思う体調のいい日が1週間も続かなくて、大抵頭痛か腹痛で動けなくなってる月数万のお給料をもらえるくらいの時間しか働けない身内には働いてないとすら思われてる求人を紹介されるし。これ以上働いたらメンタル壊れるって分かってるから、今の仕事ができるうちは今の仕事を続けたい。でも、体調が崩れて今までやれてた分も出来なくなりそうどうしたらいいの

不安頭痛トラウマ身体症状ストレス

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お辛いですね。休んだ方がいいのではと思います。無理して働ければおっしゃる通りメンタル壊れてしまいます。頭痛や腹痛は身体が出してるSOSですよね。簡単な事でないのは痛いほどわかりますが、お身内の仰る事など気になさらずまず第一にご自身の心と身体を労わってあげて下さい。休職する事になったとしても公的な支援を受けられると思います。どうかあまり心配なさらずに。

私も似たような経験をしました。辛い気持ちはよくわかります。体調に出てしまうほどであれば、体からの限界を迎えていることのサインです。無理はしないで。貴方が壊れる前に、今はしっかり休んでください。働いているだけでも充分すごいです！お世辞じゃなくて本当に尊敬いたします。

コメント失礼します。私も今同じような状況です。吐き気がある日もあれば、腹痛がある日、涙が止まらない日…、食欲なんてずっとないから4月から働き始めて8キロほど減りました。このまま死んだ方が楽なのではないかと思ってるくらい…、休みたいと思っても体を動く気にも何かを伝える力もどこにも残ってないですよね。私はそういう状況でどうしたらいいんだ…と思いながら今を過ごしています…