疲れてるせいか、体調悪いせいか、自分の性格が悪くなってる気がする 怒りっぽかったり、口が悪くなったり、イライラしたり、荒っぽくなったり、雑になったりしてる気がする 自分自身がイヤになるな 怒りたくないし、イライラしたくないんだけど、どうしたらいいんだろうか