過去や先の自分を考えないで🙂 今を生きよう！今出来ることを少しずつ無理せずやって行こう👩🏻‍🦽誰かのためにちょっとだけ助けになったら、その繰り返しが積み重なって何かお腹の辺りがあったかくなるんじゃないかなぁ🐱知らんけど😹

クズじゃないよ。私なんて旦那に言われる。周囲に言われないだけましだよ。まず、自分をひどく思わないで。充分、頑張っているよ。できたこと、できてることに、目を向けよう。今は、一歩ずつの自分をまずは褒めて。