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メンタルヘルス
mogumog
2年前
過呼吸の終わりが見えない
過呼吸を克服できたかも、って思ってても 油断してるうちにまたストレス溜めちゃってて気づいたらまた過呼吸になる 上げて落とされるのが1番辛い 今度こそ大丈夫って思うのに毎回だめで もう止まらない涙にも驚かなくなってきた 永遠に同じことの繰り返しなのかな 絶望的
ストレス
呼吸困難
パニック
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nanishita
2年前
形は違えど気持ちわかります
mogumog (投稿者)
2年前
@nanishita
ありがとうございます。