幸せが怖いっていう気持ち分かりますか?
今はそうでもないんですが、5年くらい前まで私は幸せ恐怖症でした。自分にいいことが起こる予感がしたり、家族が幸せになっていったり、自分に恋人が出来そうになったりすると、落ち着かなくなって、自分から幸せを遠ざけようとしてしまいます。
ひどい時は食欲がなくなったり、寝込んでしまったり。逆に夜は眠れなくなったり。胸がギュッとなって苦しい状態が続きます。
小さいころから心配性で、常に不安や緊張感を抱えていました。不安を感じている状態が当たり前になっていて、幸せを感じると居心地が悪くなってしまいます。