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ただいま頑張ったよ僕。

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#呼吸

ストレス溜まると息しにくいわかる人いる？

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明けましておめでとうございます🎍 皆さんいつも共感やコメントなどたくさんいただき、とても嬉しく思っています❣️ いつも私を救ってくれて、ありがとうございます🙇‍♀️ 生きているといろいろしんどいことがありますが、助け合っていけたらいいな～と思っています☺️ 幸多き一年になりますようお祈り申し上げます🍀

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明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いします仕事と転職活動と推し活を頑張る

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私は、負けない。このままじゃ、終われない。

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仕事頑張った普通に褒めて欲しい

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散歩してお日様チャージ&買い物クリア🌞

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友達、親友みたいな恋人が欲しい。普段はバカやりながら楽しく、時にはちゃんと恋人らしくふれあったりできる関係。 20代で見つけとかなかったら難しいのかな。 30代からの恋愛でそういうフランクな関係って見つけづらいかな。甘えかな。

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元気にならないといけない、してないとってプレッシャーは自分にかけないでいたい。

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今日はポキとモンブランパンケーキ食べて、アウトレット行って、マミーとカラオケ2時間行ってきた♪ 充実😊 天気も良くてはっぴー🫶

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一部の昭和の頭でっかち世代がよく言う「ここで続かなきゃどこ行っても無理」ってやつ。過去にそれなりのブラックを踏んだからか、ここ最近が本当に恵まれてるのか分からないけど、良い職場だなと思える職場で続かない人を見ると、頭をよぎる。でも個人的には「ここでダメならどこ行っても続かないだろうな」と決めつけず、「どこかで長く続けられる良い縁にめぐり逢えるといいね」って心の中で思ってる(大体いなくなった人にいなくなった後に考えてるので笑確かに人によってはやっとの想いで掴んだ就職先だから...！ってこともあると思う。でもみんな誰かに「そこで働いて」って頼まれて就職する訳じゃないと思うのね。例外はあるだろうけど、最終的には自分で入りますって決めるはずだから「無理だな、続けられないな...」と思ったら辞める判断も自分がしていいんだよね。また就活しなきゃ...って思うかもしれないけど、探してれば「ここなら頑張れそう」ってとこは見つかるから、焦らず早まらず、自分を追い詰めないでねと思ってます。

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私に優しくしてくれる人大体好き

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友達に四つ葉のクローバーの写真送ったら、オマエスキスタンプ送られてきてにこにこ😽

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体調よくなりますように😖🙏💫

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【長期の目標】・二泊三日の旅行ができるくらいの体力を手に入れる🌿 ・経済的に1人で生活できるようになる

専門回答

対人関係

#ストレス #不安 #コンプレックス

他人と話す時、目が合わせられない他人と話す時、目が合わせられません。そもそも他人と話すこと(特に雑談)が苦手で、家族や親戚、友人は問題ないのですが、初対面の人、同僚、お店の人など、緊張を覚える相手だととことんダメです。後から思い返して、嫌な態度だったかな…と気になってしまい自己嫌悪に陥ります。その相手が私の陰口言ってたらどうしよう、と悪い妄想が頭を離れなくなる時もあります。自分の印象を良くするためにも、できれば改善したいです。いい改善策、無いでしょうか…？

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一年で最も美しい月の夜。

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ホットケーキ、はちみつ入れてから焼くの美味しい😋 🥞🍯✨

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私だって死にたいって思いたくて思ってるんじゃない

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明日はまたここで会えるかなおやすみなさい