投稿
すべて
一般的な悩み
キャリア・就職
仕事関係
恋愛
セクハラ
結婚・子育て
対人関係
容姿
家族関係
依存・中毒
学校・勉強
LGBT
お金・ビジネス
性の悩み
別れ・離婚
病気・からだ
いじめ
メンタルヘルス
自分の性格
応援
自由
もっと見る
新着順
専門回答
共感順
自由
風が気持ち良すぎる…! 天気もいいし幸せ〜😊 やっぱり秋好きだな〜🍂🍁
自由
無職だけど簿記の資格とりました!!! えらいぞー自分!!!👏
自由
辛いのが当たり前じゃなくなりたい。 「いっぱいがんばったんだね。えらいね。」っていわれたい。 わがままでごめんなさい。
自由
相談出来る人をつくりたい、、、
自由
髪の毛半年ぶりに切った!!! かわいい!!うれしい!! 明日も頑張れる!!
自由
明日初めて心療内科行きます 緊張する
自由
病気の薬の副作用で30㌔太って夫からも痩せろ痩せろ言われてダイエットしてますって同僚に話したら、「そんな事言う夫のためにダイエット?私だったら、絶対しない。そんなことより病気大丈夫なの?」って言われて泣くかと思った 私が欲しかったのはその一言
自由
今日もお疲れ様、生きててえらい
自由
頑張りすぎな私よ😂 力抜いて寝よ 大丈夫あんたは最強 何もできなくてもいい その時間にも意味がある ネット観まくったって 寝てるだけでも 仕事サボっても やること全部でき無くても 家が散らかろうとも 料理中途半端でも 大丈夫 全身の力抜いて呼吸に集中してそれだけでオッケー 大丈夫何があっても良くなるために起きている 良くなる過程でだから全部繋がってて必然 大丈夫 私は最強だし絶対に幸せ 今ある自分は自分を知るために色々経験しててそれも込みでわかって生まれたの だから 何を選択してもいい 自分で自分を殺す人、他人を巻き込んで死ぬ人それも全て生まれる前に決めてること 残された人の感情それも全て決めてきたことだから大丈夫 今より自分もだけど地球、宇宙がより良くなるために今がある だから大丈夫
自由
勝手な思い込みでモヤモヤするのやめたい
自由
今日はバイトの面接に行ってきます! 応援が欲しいです!
自由
やせたい!! やせて可愛くなりたい!! ダイエットがんばろ
専門回答
病気・からだ
#不安 #病気 #主婦 #うつ病
悪化する症状、増える病気
今罹患している病気 ・過敏性腸症候群 ・月経困難症(機能、器質どちらも) ・双極性障害II型→うつ病 ・PMDD ・子宮内膜症(チョコレート嚢胞、卵巣、腸に癒着) 20代後半の主婦です。 婦人科へは10年以上、心療内科は2年ほど通っています。田舎なので選べるほど医療機関がありません。病院の先生の指示や、自分で調べたり、周りの人に聞いたアドバイスを元に、今まで治療に取り組んできました。 ですが、治らず悪化し続ける一方です。 約3年半前に結婚し、夫と2人でなんとか生活をしています。 コロナ禍に結婚、転居をして、医療従事者だったため激務になり、心も体も限界を迎え退職しました。夫は昔、私と同じように心の不調で苦しんだため、他の人より理解があります。 とても支えられていると感じる一方で、何もできない、病状も改善しない、結婚当初に描いていた未来とはかけ離れた生活で、申し訳ないと思うばかりです。 今年に入り婦人系の疾患の調子が悪化して、子宮内膜症と診断されました。 現在、ジェイゾロフト25mgを1日3回、メイラックス1mg、ハルシオン0.25mgを寝る前に服用し、最近低用量ピルが追加されました。 毎日ちゃんと服用しているのに改善せず、毎月調子がいいと思える日は5日程度です。 規則正しい生活もできるだけしています。 婦人系の疾患が多いため、排卵後〜生理の終わりごろまでは心と体の不調がとても悪く、希死念慮もあります。 その時は、消えてしまいたい理由はたくさんあるのに、生きていたい理由が思い浮かばない状態です。 心療内科の薬は何回か変えました。先生がなかなか調子が改善されないので、この薬でもダメだったらどうしようかな…と呟いていたのを聞き不安になりました。 私はどうしたら回復の方向に向かうのでしょうか?
自由
帰路!!!!!!!!😭😭😭😭😭 途中泣いちゃったけど乗り越えた!!!!!!! 偉い!!!今日も偉かったよね😭😭😭😭😭😭😭
専門回答
キャリア・就職
#不安 #ストレス #不眠症
人生を楽しいものにするにはどうしたらいいですか?
転職2年目ですが、全く仕事に慣れることが出来ず、何をしても上手くいかず、常に締切に追われて休日も含め毎日が追い込まれている心境で苦しみしかありません。 結婚して簡単に辞めるわけにもいかず、さらに 公務員のため、辞めたとしても今よりいい待遇の仕事が簡単に見つかるとも思えず、未来に希望が持てません。 この先、ずっとこんな気持ちで生きていくなら生きることすらも苦痛でなりません。 どうすれば楽しい人生に変えられるでしょうか?
自由
会社に行きました 明日も会社に行きます だれか褒めてください🥲
自由
今日もお疲れ様です、みなさん!今日もえらい
自由
疲れ過ぎているときは、コメントもせず共感ポチっとだけさせていただいてます
自由
楽しかったことよりも、辛いことや哀しかったことを思い出してまた落ち込むクセを辞めたい
自由
嫌なことばかり思い出す┏( .-. ┏ ) ┓
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40