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自由

何かで悩んでる人たち偉いよー。ちゃんと向き合ってるの、偉いよ。その悩みが辛いに変化しても向き合ってるの偉いよ。私は逃げ出してるし全て投げやりにしたから。無意識に考えてしまうって人もいるかもだけど、偉いよ本当、ここにいる人たち全員が報われて欲しいと思ってる。

メンタルヘルス

#不安

生きている意味が見つからない。虚しい。息してるだけの何の価値もない存在。

自由

もっと普通に学校行って、もっと普通に楽しい人生を送りたい

自由

死にたいじゃなくて死んだほうがいいなんだよな

自由

生きるのつら！！！！！！！！！！！！！！なんでこんなしんどくて生きずらいんだろ、

自由

せっかく昨日友達に誘われてリフレッシュしてバイトに行って、途中まで平和だったのに毎度恒例の地元バカグルーブ(しかも既にお酒入ってて出来上がってる)が来たせいで帰り少し遅くなって寝るの遅くなるわ、お風呂ちゃんと浸かる暇ないわで、週初めの気持ちの準備がしきれなかったせいか午前中すごく気持ちが沈んでしまった。おかげで些細な事でまた自分は必要とされてないよな、友達としても人材としても僕の代わりなんているよな、誰かの必要不可欠になんてなれないよなって悪いことばかり考えてしまった。ごはん食べてチョコ食べてからちょっと気持ち持ち直す。大丈夫。僕を必要としてくれる人はいるからその時まで生きるから頑張れ。

自由

かなり寝不足だけど、仕事頑張ります。

自由

#お互いの人生なので #申し訳ない #無理なもんは無理

「あなたが死にたいと思った今日は、誰かが生きたいと思った明日」っていう言葉があるけど、本当に心の底から変わってあげたいと思ってる。せっかくなら、この世界で生きたいと思ってる人に生きて欲しい。

自由

本当に寂しい、

応援

#適応障害 #看護実習

明日から3週間看護実習に行ってきます。メンタル激弱泣き虫女が3週間リーダーを務めます。応援待ってマース！

自由

#アップデート #自分 #休んでもいい

休むことは単に「仕事をしないこと」ではなく、新しい風を自分に吹き込むこと。 …なんかステキ(*^^*) でも、休むことに罪悪感感じてしまう(´-ω-`)

自由

自分で自分を壊すのやめて欲しい壊れた自分を背負っていくのも自分やねんから

自由

あーやべ死にてえぇ ODもする気にもならないとりあえずご飯食べて落ち着かせる

自由

ODはするくせに飲まないといけない薬眠いから飲まないとか最近よくしちゃってる先生に怒られる

自由

幸せを感じたい。有り難さを感じることは出来るが、本当の幸せはなかなか見つからない。

自由

親友3ヶ月連続カラオケ寝坊はえぐい何か楽しみだったのに流石にここまでされたら行く気がちょっと下がるよね２回目まで許せたのに３回目はちょっと、、、それでも、親友❤️‍🔥 お互いの苦手なことをこれからもフォローしていきたい

自由

みんなに優しくされたい。そして何より自分に優しくなりたい

自由

僕がイライラを爆発させないように常日頃気をつけてる理由のひとつを思い出した。ネガティブな感情が溜まり溜まると悲しいで泣くはごく普通のことだけど、イライラも溜めて爆発させると泣いちゃうんです。泣きながらキレちゃうタイプです笑自分で収拾つけられなくなっちゃうからメンタルコントロールは本当気を付けてる。気を付けてるんだけど今週は疲労がピークだったのか、午後の残りの1時間ちょい、半分涙目で感情ゼロモードで仕事してた😂 感情ゼロモードも自分すり減らしてるのに変わらんから、今日もバイトサクッと終わらせていつもよりちょっと美味しいご飯食べて、いつもよりちょっと長めにお風呂入って、早く寝る！明日は友達と焼肉ランチだからそれ励みに頑張る！🥩

自由

食欲なくて痩せちゃった私の職場のロッカーに定期的にお菓子入れてくれる後輩、大好きすぎる、大切にしたい

自由

ここの人たちに支えられて、私は今日を生きる私もまた誰かに寄り添って、今日を生きたいそのまた誰かも、今日を生きることができるといいな