banner-mobile
自由
自由
自由
自由
自由
自由
自由
自由
自由
自由
専門回答
一般的な悩み
#うつ #パニック #めまい #頭痛 #不安 #不眠症 #無気力 #ストレス
自由
専門回答
学校・勉強
#ストレス #不安
何も成せない自分が憎い死のう死のうと頭で思い始めてから頭が回らなくなってしまいました。 進学校故に勉強についていけない。授業中に済ますような振り返り課題もまともにこなせず、授業内に出せずに終わってしまいます。先生が私一人のためにプリントの回収をギリギリまで待っている状況。注目されて焦って手が動かなくなって、結局「後で出します」とその場しのぎに言っては、分からずじまいの課題が溜まり続ける一方。 本当にしんどいです。 だって、みんな半笑いで「がんばれ」とか「出しなよ」とか、できないから焦って俯いてる私の机に向かって言うんです。 「いつの課題なの?」 そんなの自分でわかってる。遅れてるのもわかってる。できない自分が悪い。 人よりできない私が悪いのは分かっているんです。 でも友達に笑われるのは、呆れられるのは本当につらいんです。 私だけが不出来でした。 みんな当たり前にできることが私にはできませんでした。 ただ疲れたんです。 これからのことを考えると、来年度の受験に向けて耐えるか、死ぬかしか考えられない。 もし受験に失敗したら、人生が終わります。 もう死んでしまいたい。 このプレッシャーから逃げたい。 けれど、逃げていいんだよなんて、私の高校の学生には通用しないんです。 現実は逃げるなら死ぬしかなかった。 鬱のレッテルを貼られるくらいなら、死んだ方がマシだと思った。 行き詰まっています。 自分でも思い詰めてるなって感じるくらいには、凄くよくないことを考えています。 助けてください。
専門回答
メンタルヘルス
#うつ #ストレス #頭痛 #不眠症 #パニック #不安
自由
自由
自由
自由
自由
自由