コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

泣き虫なおらないし勝手に涙出てくるし自分なんて早く死ねば良いのに

自由

今日は久しぶりに買い物して程よい高揚感で帰宅〜、と思っていたら電車の乗り換えでミスをしてしまった。買い物したので乗る時間が普段より遅く、異なっていた。最初に乗った電車は合っていたが、乗車中にスマホの乗換案内を確認したら表示された乗換駅がいつもと違った。降り過ごしてしまったかも知れない、と混乱し頭が真っ白になりつつも何かアクションを起こした方がいいと思い無人駅で途中下車してしまった。しかしその駅は通学に使う学生が多かったこともあり見守りパトロール？中の優しいおばさま方がいらっしゃった。混乱しながらも事情を話したところ本来の乗り継ぎ駅まで車で送ってくださった。電車の話を聞いたら、そのまま電車に乗っていればいつもの乗換駅に着いていたことが発覚。なんなんだよぉ〜なんでいつもとスマホに表示された駅が違ったんだよ〜…。何はともあれ、なんとかなってよかった… 買い物した服屋のお姉さんの笑顔と対応はものすごく素敵だったし、無人駅のおばさま方は沁み渡る優しさだった。人の温かさに触れた1日だったな。

自由

姉が嫌い。自分勝手で絶対自分の非を認めない姉が嫌い。言葉の暴力。ごもっともな言い分。姉や母にどんなに泣かされたか。精神的虐待と医師に言われた。家から離れるように言われた。長かったけどようやく自分の幸せを手に入れた。姉が仕事している時は、殆ど最低限しか電話で話さなかった。いつも、今、仕事中！と電話を切られた。姉も自分も定年退職してから気持ちにゆとりが出来たからか時々会うようになった。こどもの頃の優しい面も見せてくれるが、又言われることに怒りを感じたりする。自分の価値観を押し付けないでくれ。今、姉は、娘に途方に暮れている。自分の育て方、側から見て甘かったんじゃない？と思うことがあっても認めない。この本のように育てたからああなった、と人のせいにする。おかしいんじゃない？娘が反抗している。当たり前だよね、と思うこともある。家を嫌がるのもわかる気がする。この年になって又姉が嫌いになってきている。そして、姉妹として影響を受けたであろう自分が嫌いになってきている。こんな年でカウンセリングなんて受けて変われるのだろうか。ずっとお世話になっていた心療内科にやっぱり行かなきゃだめだろうか？日頃の気力低迷も。薬飲みたくないけど、飲んでしまった。無気力で頭がおかしくなる。

自由

人に誤解を招く自分が嫌

自由

ちゃんと生きてて偉いクラスでひとりぼっちでも無駄に学校休んでなくてえらい母親からの気持ち悪い触れ合いも耐えててえらい

自由

自分のした行動を後から思い出して、何であの時あんな行動したんだろうって自己嫌悪になる😭心の中で一人で反省会してるよ😭

自由

完璧主義を辞めたい。

自由

1人になりたい何するのもずっと一緒はしんどいそんな話す内容ない

自由

コスプレして化粧と加工ましましにして自分じゃない存在しない人になるの楽しい

自由

友人が欲しい。今もいるけど、誰かの一番の友人になりたい。誰かに好かれるような行動とってないから無理か。体調よくなってきたら今度は寂しくて気が狂いそう。

自由

悩んでいた時間が、バカみたいだ胃痛までして仕事して全然進まなかった目の前の事に集中しなきゃ

自由

妥協するかちゃんと心から好きな人が出来るまで気長に待つか悩む

自由

下を見るな上を見ろって言うけど下を見て少し安心することも必要だよね。

自由

自分で自分を満たしたい😭😭😭😭😭

自分の性格

どうしたらいいのかわかりません。同じ経験された方がいらっしゃれば教えてください。5年前に父が亡くなってから、祖母を養い、身の回りの世話も全て私1人で面倒を見てきました。年金も貯金もなく、入退院も繰り返し、祖母のために働いてる状態と祖母の介護をして自由な時間もなく、何のために生きているのかわからなくなり、鬱病にもなり、仕事も行けない日があったりで、借金もしてしまったり。自分の老後のことを一切考えずに、息子か孫に面倒見てもらえるからいいやと楽観的に生きてきて、私が辛い思いしていても、知らんぷり。愛情から憎しみに変わり、嫌いになって、会話もほとんどしなくなった。今年に入り、急に倒れて緊急入院。入退院は今までも何度もあり、またすぐ回復して退院してくると思っていたが、今回はそうではなかった。超高齢なのもあって、回復せず危篤状態になった。祖母から開放されたいと、ずっと思って憎んできたのに、もうすぐお別れがくるとわかると、消えてしまっていた祖母への愛情が戻ってきたようで、辛くて毎日泣いてます。面会も行けるだけ行ってますが、今は意識混濁で会話もできません。でも借金や生活費もあり、仕事も休んでる場合ではないし、今の私はどうしたらいいのかわかりません。病院の面会もコロナの影響で15分しかできませんが、覚悟はしていますが、そうなったときはそうなったときで仕方ないと100%思うことができず、わけがわからなくなってしまってます。同じ経験をされた方は、やはり気持ちを切り替えて仕事に行っていたのでしょうか？決めるのは私自身なのはわかりますが、助言や経験話などしていただけたら嬉しいです。長くてすみません。

自由

涙でてきた。公園に座って噴水見てる… 頭痛いのは治ったけど何もしたくない、どうしよ…

自由

消えたい生きていたくない死ぬ勇気がない

家族関係

娘と気が合わない。23歳の娘といるだけで疲れます。毎回、同じ愚痴ばかり。 22歳の息子とは、穏やかに過ごせます。物価も家賃も高いのは承知ですが家から出て行って欲しい。もう1人で住んで欲しい。

自由

明日、家庭訪問にくるんだって死んだ方がまし

自由

はい暗くてごめんね頓服飲んでお風呂入りますみんなに迷惑かけてごめんね