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改めて、孤独だなって

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昨日、出勤早々トイレに駆け込みえずいてしまった。もう診断受けてないだけで、適応障害、ストレス障害。

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これ投稿したら垢バンしちゃうかな？ ※下世話な話です。 36歳、独身男の俺。恋愛経験・偏差値ド底辺。人生でできた恋人は2人（ワンナイトがあって人生での経験人数は3人）。普通の人とは人見知りはするけどある程度会話はできるタイプだと思う。でも、良いなと思う女性へのアプローチは全然ダメ😢たぶん愛着障害っぽいところがあって、こっちからの心の距離の詰め方が異性どころか同性でも上手くできない。恋愛したいと思いながらも昔から大病患っている母親の面倒をみることが常に頭の片隅にあって、なかなか恋愛を頑張ることができないまま介護が昨年から本格化し、今年1月下旬からオムツや尿パッドの世話まで始まった。俺自身、元々精神疾患の古傷もあって、(何度か投稿したけど）年末いろんなストレスが積み重なって適応障害再発。あまりにもストレスがかかっているのと、将来への希望が見いだせないこと。その辛さを紛らわすために人生初の風俗利用しようかと思っている。セックスしたいという性欲はもちろんあるけど、それよりも誰かに抱きしめてもらって安心感を得たい。抱きしめてもらえる人がいないから、いっそのことお金でこの欲求を満たしたい。安月給だけどお金かかる趣味なくて、2年無給でも生活できるほどの貯金あるから少しくらいお金使っても良いかなって思ってる。こんな考え方はやっぱりダメかな？

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メンタルが強くなくてもせめて普通なら､､､自分がしっかりしていて、頑張れる気力があればそれですむことなのに､､､と一人暗く考えるばかり。

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めちゃくちゃしんどいけど今日も一日頑張る。

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朝が来た。いつもより寝れた気がする。今日も一日心を無にしてお勤めをはたそう。穏やかに過ごせますように。

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NHKってやってること完全ヤクザやん。テレビ局で一番騒いでるのNHKだけだよ。テレビあるからって契約しなきゃいけないなら NHK自体無くせばいいのに。一番いらないテレビ局。

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ボイメとかで言われたわけでも無いのに今までのどんな人・推しから言われた言葉よりも好きな人からのメッセージがめっちゃ嬉しい

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本当に自分自身が分からなくなった… 少しやってみたいことがあっても学校のせいで出来ない。今日そのやってみたいことを勉強したけど、よくわからない…。　私…なにがしたかったんだけ…？今日寒かったけど、流石に川はそこまで寒くないか～。

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今日ね、好きな人と腕組んだらね、好きな人が周りに「変態教師！w」って言われてたwごめん

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周りが就職し出したのが一番の影響かもな

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ねえちょっとどうして？？昨日も部活あったのに今日も部活あるとか…休ませてくれよ！！ていうか昨日夜眠かったのに寝れなかったから結局寝たの3時で7時起きだから流石に辛いしきつい、。頭痛ーい😭😭😭

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おはよ。今日もいい天気。仕事は憂鬱。でも、今朝はいきものがかりがテレビで出てた。ちょっと嬉しい。明日おやすみだからがんばろ…… みんなも無理せずにね

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お金と薬欲しいよう働けないのは自業自得なんだけど、無駄遣いするからと言って小遣いなしじゃ今後生きていけないってまあ散財した私が悪いんですね、全部私死ぬしか方法ないかな

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Gにめちゃくちゃ久しぶりに会ってしまって自分の家のベランダで。彼氏にやばいやばいって電話かけたらそんなこと？俺ゲームしてるから早く解決してって超冷められた態度とられたんだけど 20にもなってGに怯える女ってやばいの？

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#HSP #うつ病

先週体調が悪くて行けなかった心療内科の診察に昨日やっと行くことが出来た。病院の先生に気になっていたHSPについて聞いてみたら、やはり自分はHSPらしい。HSPは病気ではなく性質のことなので、その性質を知って、それとうまく付き合っていくことが大事だと教えてもらった。先週は不眠症状も出ていたので、睡眠導入剤を処方してもらい、昨夜飲んだら、久々によく眠れて、だいぶ体調が良くなった気がする。

マモリメの手紙

病気・からだ

#不安 #めまい

ただただ眠い最近、仕事を終えて帰宅すると眠気がひどい。生理前でもないのに、少し休憩のつもりで座るとそのまま寝てしまう。帰宅時間は18時頃で、仕事は定時で終わるように行うが、そのために昼休憩以外も常に詰めて仕事を行わなければならない。

自由

自分は本当はうつじゃないのかも知れない。これは甘えなのかも知れない。出来るはずなのに、やらないだけなのかも知れない。こんな自分捨てて死にたい。

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生きていくことのつらさ、消え去ってくれたらいいのに。

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メッセージの返信で一喜一憂。もーやだぁ