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いろんな人の投稿を見て、自分を責めてて悲しくなる。そんなに責めないでって思う。人のこと言えないけど。

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#失恋

ここまで惨めな思いをしたなら私はあなたを完全に諦められるさようなら

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とうとう部活にいけなくなっちゃった朝練に行こうとしたら体が動かなくて、出発時間になっても行く気になれなくてどうしようと思っていたら涙が止まらなくなった。とりあえずしばらくお休みすることになったけどこれからどうしたらいいかわからない。そんなに辛いなら辞めていいと言われたけど、部活を辞めても辛い、続けているところも想像できない。もう一度頑張れる気なんて全くしない。いつかもう一度やりたくなる日がくるのかな、そう思ったら辞めるのも躊躇してしまうけどこのままじゃ学校にも行けない。やりたいことなんてわからない、もうどうでもいい。

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生きているのが嫌になりましたいろいろなことに疲れ果てました。消えてなくなりたいです。

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あんまり人居ないんだねこのアプリ静かでいいね

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部屋の断捨離と掃除やってスッキリした〜良き気持ちで年越せそう〜

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♀️おかえり ♂ただいま、あー仕事から帰ったら〇〇が居てただいまのぎゅーができたらいいのに… ♀️ほんとだよ、潰れるくらい抱きしめるのに。潰す ♂潰すの？笑だいすきだよずっと一緒にいれたらいいのに ♀️私も一緒にいたい ♂ふふ😊じゃあ結婚しよっか😊 ♀️なにそれ、酔ってる時に言うのずるいよ🥺 ♂えー、いつも言えないから酔ってる時に勇気出していつも言えないこと言ってみた ♀️嬉しいよ、でもずるいなぁ(照) ♂確かにずるいな笑でもそのくらい好きだなんだよ… 昨日の電話の内容幸せすぎたでももう結婚したくないんだよなぁ…

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寝れない明日学校で眠くなるの分かってるのに寝れない、

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家族の上辺だけの大丈夫？より他人の心のこもったコメントの方が何倍も嬉しい

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またフェイスラインにニキビがボツボツ……はぁ……

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「お前が泣く資格なんてない」「お前がまずしなきゃいけないのは俺らに謝ること」「俺らに迷惑かけてるのを自覚しろ」散々追い詰めておいて鬱になったらこの始末

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あぁ、ここ最近は本当に幸せだったなぁ新しく友達になった人に救われた本当にいい人だ、そしてそんな人を友達にできて本当に良かった…まあ僕はその優しさを享受するに値しないカス人間だけど。もう私は人が分からない、優しさとして行動したことが裏目に出て裏切りと捉えられてしまった。そうやって裏切りと感じた者にとってはいくら弁明しても意味が無い私の頑張ってきたことはなんだったんだろう

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元気でいるの疲れるでも心配とかしてほしくないから無理して頑張ってる気がする…周りに心配されてほしくないから頑張って我慢するしかない

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辛くてもここに来たら仲間しかいなくて泣きそう

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発達障害者と健常者のちょうど境目にいる気がする。どちらにも属することのできない中途半端な無能感が私の心をひどく悩ませる。そして病ませる。人の愛情をうまく受け取れないのはそれとはまた別の問題なんだろうな。どこにいてもなにをしていても孤独だ。生きるのは辛い。

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努力はするけど改善はしないな

性の悩み

#ストレス #性自認_性的指向 #不眠症 #不安定_躁うつ #トラウマ #身体症状

子供の時に大人に好意をもってしまい、手を出された経験が今思い出すと辛い子供の頃、習い事先の教師のことを好きになってしまいました。私は当時子供で、教師は35歳を超えていました。私から告白をして付き合ってもらいました。でも、もちろん親には内緒に、と言われたので内緒にしていました。当時何もわからず、性的なことを言われるがままやっていました。大人になるにつれてお別れしました。今、自分がきちんと大人になり、過去のことを思い返してみると本当に気持ち悪くて、吐きそうになります。トラウマのようになってしまっています。当時は好きでした。私が告白なんてしてしまったのが悪いんだと思います。でも、思い出すたびに苦しくなります。未成年で18にも満たない子供の告白を受け入れて、全く性的なことを知らない子供に性的な行為をさせていた大人、という風にしか思い返せなくなってしまっています。でも、告白してしまったのは自分で、自分に対する嫌悪感にも苦しくなります。このトラウマをどうやって乗り越えればいいのかわからず、苦しくて困っています。

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最近よく夜中に目が覚める。それも3ヶ月くらいずっと。起きたら寝れない。寝ないといけないの分かっているのに朝が来るのが辛くて、苦しくて。そして怖い。しばらくして日が昇る。暑くて眩しい太陽が世界を照らす。陽炎で揺れる道路を歩く。1時間近くの通学路を乗り切り、地獄の部活が始まる。部活がなかったらきっとこんなに辛くないのになって思うけど、家にいる方がもっと辛い。親だって全部とは言わないけど妹ばっかり。今の私のことなんてほとんど知らない。半日の部活が終わったら苦手な友達が今日帰れるか聞いてくる。そして私は嘘をつく。いけないことなのは分かってるけど、そうしないと友達は帰り道に今日の部活の愚痴とか色々言ってくる。凄くストレスが溜まる。そうならない為に逃げたいから。学校も家も楽しくない。なのに今日も楽しいフリして過ごす。これが私の日常。

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作業所、先週は6日連続で通所したから結構頑張った。今週もぼちぼち頑張りたいね。

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嫌なこと思い出して寝れないーーとっくに前のことなのに思い出しちゃう嫌だーーーｸｿｩ