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自由

ピル飲んでるのに生理痛が酷い。これは良くないらしい。生理がきたら生理痛がくるのが当たり前なのでは？私は最初の頃は前兆もわかんなかったし痛みもなかったから良かったけど去年くらいからPMS来て、生理痛もきてつらいことばっか。そしてつらい時に精神的につらいことが起こる。つらいな、、

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がんばる　人生歩もう　頑張ろう　けっこう序盤に躓いてしまったけれど

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変に大人びてる子どもを見るとあぁ、まだ、そんなことをしなくていいんだよ、まだ、子どもらしくしてていいんだよ、ってなるけどその子が、その環境で生きていくために編み出したものだから、頭ごなしには否定できないし、直せとも言わない、言えない。私の昔の上司は、すぐ子どもたちに、ここが悪い！もっと直す！そんなことしなくていい！って言うタイプだったな。確かに、はっきり物事を伝えるには良いかもしれない、でも、子どもの心理的なことを考えたら、それは、子どもの人生を否定する可能性もある。大人だって急には変われない、子どもだったらもっと変われない。それなのに、貴方のやってきたことは間違ってる！って言われたら、困るよね。じゃあどうすればよかったの？無駄だったの？って思っちゃうと思う。大人では噛み砕けることかもしれないけど、子どもには難しいんだよ。大人の言うことが正しい、って思い込んじゃう子もいる。子どもと関わって、音楽や、生き方を教えることを誇りとしているなら、もう少し、子どもの心理の部分を理解して欲しい。ストレートに伝えることだけじゃ噛み砕けない部分もある。そう思ったけど、私の弱さが原因で辞めちゃった。ごめんなさい。

マモリメの手紙

一般的な悩み

なんかもう全部に疲れちゃった。周りの人も環境も自分にも。自分だけ辛いわけじゃないの分かってるしどんなに頑張った所で結果を出さないとそれまでの努力も見てもらえないの分かってるけどどうしても自分の辛さがおっきく感じちゃう

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過去は変えられないけど、過去が重荷になって動けないことって多いよね。

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ごきげんよう。🎀👸🎀

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久々に、辛いとか苦しいとか悲しいとか生きていたくないとかそういうマイナスな感情で出る涙じゃない涙が出た。幸せの涙が出た。好きなもので泣けることが出来たな。好きなものに私は生かされてるな

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あ〜あ、口を開けば不平不満愚痴ばかりなのやめなよ、自分。

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朝ごはんを食べてたら、なぜか涙がとまらなくなった。さみしい。悲しい。ひとりで朝ごはん寂しい。これから、ぜんぶ1人で頑張ってかないといけない。ひとりじゃないけど、実際は、現実は、一人暮らしだからひとり。さみしい。会社に今日も行かないと。初めての会社これからやっていけるかな。不安が消えないけど、なるべく未来は見ずにいたい。でも、私の性格は未来を見すえて行動するから、難しい。しれっと適当に、会社に行ってやることたんたんとやって帰ってきたい。いちいちこんな、涙を流したくない。しんどい。

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彼氏くん帰っちゃった寂しいな😢😢😢

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何も出来ないくせにプライドだけは高いって悩むこともあるけど、それがあるからこそ守り保たれている何かもあると思っている

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美容室、11時に予約してて寝坊するとかありえんやろ_(:3｣∠)_ 昨日2時くらいに寝て、そっから8時に起きて11時までどうしようー、ドラマ見ながら時間つぶすかーとか思ってたのに、がっつり二度寝してるやん🤦‍♂️ 明日に変更してもらいました😥 今回でまだ2回目だから絶対印象悪いわ...笑本当に申し訳ない...笑💦

メンタルヘルス

#うつ #ストレス #不安 #トラウマ #無気力

ものすごく辛いです私は今高校生です。中学2年生の時に、突然学校に行けなくなりました。突然なにも出来なくなったり物忘れが酷くなったり、色々あって最近自分がうつ病なのではないかと思うようになりました。ここからが問題なのですが、昔から両親から身体的虐待と心理的虐待を受けてきました。私が学校に行けなくなった時も、サボりとは違う何かだと必死に訴えているのにも関わらず、己の子供が何か心の病であるとか考えず一方的に叱られてきました。私は両親と話そうとすると涙と動悸が止まらなくなりまともに話せなることがあります。自分が鬱かもしれないと、両親に相談することができません。今もずっと、生き辛いと思い、たまに死んでしまいたいと思うこともあります。お願いします、自分で病院に行ける歳になるまでていいんです。何か対処法はありませんか？

応援

やって後悔　< やらない後悔

自由

皆さんは、１つ願えるなら何を願いますか私は、自分もここにいる人も安心して幸せな生活、日常を送れればなといいなと思います。偉そうなこと言ってると思うかもしれないですけど、今は本当にこれが叶って欲しいと思います。

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生きてる意味なんて誰も与えられてないので気にせず好きに生きたらいい

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明日出勤するの怖くて自分が嫌になる

対人関係

#ストレス #不安 #コンプレックス

交友関係を広く持つことは大切ですか？新しい環境に行く度に、人よりも仲良くなるのに時間がかかるため精神的にとても疲れてしまいます。素で話せるくらいに仲良くなってしまえば疲れることもないのですが、頻繁に話すわけではなかったり、もう既に私以外の人達でグループができていたりすると、いつまでも気をつかってしまいそのコミュニティにいること自体がストレスになってしまいます。私は今学生ですが、人脈を広くしておいた方が将来的に役に立つと教わってきたし、私も色々な人と関わっておくのは自分自身を豊かにすることに繋がると思います。人と関わること自体は好きで、人との出会いもたくさんあるのに、いつも初めの関係構築が苦痛で上手くいかないです。最近は無理に多くの人と良い関係を築こうとしなくてもいいのかな、と思い始めました。精神的な苦痛を感じてまで交友関係を広げようとしなくてもいいんでしょうか？それともやはり、多少きつくても積極的に人と関わりにいったほうがいいですか？

自由

2年生ぐらいの時に告白されてもないのに振られたって言われたことがある今思うと普通にきもい

自由

悲しいニュースが多すぎる。自分は何も出来なくて辛い寄り添いたい。辛い思いをしてる人がいるなら、そばに居たい。話をしたい。一緒に遊びに行って楽しいことをしたい。理不尽なイジメのせいで、この世からいなくなってしまう子が多すぎる。なんで、辛い思いをしてるのに、お前らは笑ってるの、何十年もある未来をお前らに潰されなきゃいけないの、いじめって、最悪すぎる。本当に誰も幸せにならない。夢があったのに、学校に行けなくなって、その夢も実現できないまま、自分で命をたってしまうんだよ。辛すぎる。なんで、いじめしてる人達には未来があって、いじめられた子には未来はないの。おかしすぎるよ。