コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

明日、大学行ってみようかな。。。。。

自由

テレビで綺麗な若い子(学生さん？)映ってて、受け答えも立派で素敵なその子、男の子か女の子か分からなかったんだよね。 …ってそこで、ハッとしたんだけど、とっさにどちらか考えちゃう私、前時代的なのでは？！これから先、性別も血液型くらいにさ、「区別はあるけど、普段の人間関係の中でそんなに気にする？」って感じになっていくのかなって。 (わたしの個人的な感覚なので、違和感、嫌悪感ある方いたら、ごめんなさい💦)

自由

言い方がムカつく😠帰りの時間を聞いただけなのに「そんなもんわからへんわ！」言い方…

自由

祝日のバイト乗り切った🥹

自由

愛されているはずなのに虚しい気持ちなのはきっと自分自身が自分を愛せていないからだろうな

自由

金がない！！余裕もない！！

自由

わたしには君がいるという安心感でどんな嫌なことも忘れられる。(なお君は画面の向こう側)

恋愛

恋愛マジ難易度高すぎん？恋愛以前に人付き合いが不得意なわけだけど… 恋愛相談したり本を読んだりで色々と恋愛テクニックを教えてもらうけど「え、自分そんなのできないっすけど…？？」みたいなのばっかりで、本当に自分は恋愛の才能が皆無なんだなとしみじみ思い知るばかり。コミュ障な自分が最近になってようやく気づいたのは、相手も自分も傷つける覚悟、言いかえると本気でぶつかり合う覚悟がないと恋愛はできないってこと。相手も自分も傷つけたくなくて本音を出せない俺とは真逆。そう、真逆。

自由

桜散っててちょっとショック

自由

香水の使い方。合っているか分からないけど、私は傘☂️の内側に吹きかけます。雨の日に幸せな空間になります。

自由

自分はとても幼稚だと思います

自由

子供の誕生日で幼稚園を休ませてお出かけ離婚の出戻りだから実母と同居可哀想だから声かけて一緒に出かけたのに実母は自分の行きたいところばかり言い張って、ふと後部座席見てみると、ビールを片手に持っているお出かけ途中に、車に戻りたいと子供がゴネて、眠たいといい、抱っこして歩いていたら「いやーなんで寝るのさ、もう大きくなったんだから歩きなさいよ。」その言葉に対し、「今日は子供の誕生日だからね、産まれた日」と反撃したところあなたの買い物の用事に出たわけではありませんからね。勝手に1人で家に帰り、ご自身の洗濯物を回して部屋に篭られる。毒親ってそういうものなんですね。金に執着をしている母親とお金にだらしがない父親こんな親失望ですよ。

自由

またスマホ自傷してる。スマホを無意味に触るよりもっと有意義なことはたくさんあるってわかってるのにね。お風呂行こ…。

自由

しんどい…でもいきます

メンタルヘルス

#ストレス #不安 #パニック #トラウマ #幻覚 #無気力 #不安定_躁うつ

病気なのかわからないこういう場所だからできる話なんですけど、私生理前とかイライラが酷すぎてめっちゃ泣いちゃったり暴れたり寝すぎたり食べすぎたりします食べたら太っちゃうから食べたくないのに気がついたらいろいろ食べちゃったりします生理自体は体はぜんぜんしんどくないです重いわけでもないし周りの子に比べたら体はぜんぜん元気ですでも体は元気だけど心はめっちゃしんどいですプールの授業があったときに「生理やから入れない」っていったらぜんぜん元気やん、サボりたいん?って言われてめっちゃ泣きそうになりました他のこだって辛いのに我慢できなくてしんどいときとかすぐ保健室いったりします保健室いったときも周りの子に「うわ、またあいつサボってる」みたいに言われてないかなって被害妄想がひどいです先生にサボってるって思われたくないから行きたくないって言ったら「お前クラスメイトのこと信じてないの?みんなそんなん言う子たちじゃないやん」って言われてわかってるけどどうせ心の中ではそう思ってるんだろうな、とかクラスで声に出さなくても影で陰口とか言われてないかなって思ってしまいますこんなおかしい考え方してしまうのって何かの病気なんですか? なんでこんな自分なんやろって思うし自分の存在価値がわかりませんもうどうしたらいいかわからないです誰か教えてください

自由

え。やばい… 推しのライブチケット… 当たった…！やばい… スタバのご褒美メロン我慢します。やっとキターーーーーーーー！！！！！

自由

心身疲れすぎて好きな趣味でさえ楽しみじゃなくなってしまった元気になりたいな

自由

部屋の掃除しなきゃ...

自由

ガチお腹痛すぎて笑い事ちゃうとりま期限切れの貼るカイロお腹に貼ったけど意外と温かくなった

自由

心療内科初めて診察してもらった時に「いつからそういう気分が落ち込んだりする感情になったりしてましたか？？」みたいな質問されて「中学3年の頃とかですかね」って答えたらびっくりされた。だって苦しい、辛い、しんどい、学校なんて行きたくないとかはみんな当たり前に思うことって周りの大人達に言われてたからそれが普通のことやと思ってた我慢すれば今辛くてもあとはなんとかなるって思いながら専門辞めるまで過ごしてきたからそんなに驚かれるなんて思わなかった多分そこからなんかいろんなものが崩れて我慢できてたのが我慢できなくなって耐えきれなくなった自分が思ってた普通ができなくなった