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自由

何となく始めたこのアプリ、何故か精神疾患前提のアドバイスが届く。嫌な感じ

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今年最後のアルバイト頑張るぞ〜

LGBT

#不安 #人生半ば #性自認_性的指向 #LGBT

恋人は居るけど…人生半ば過ぎると、やはり60.70代はどうなるのやらとふと考える。多分自分が先に逝くのは判ってるし恋人を残して先に…って言うとこのまま付き合ってもよいのかどうか。寂しい思いをさせるくらいならいっそ別れた方が若いカレシにはいいんではないか…とかね。 3、4年前に父を亡くし、葬式代で貯金も無い。どうすりゃいいの？

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選択が苦手。特に正解の無い選択が苦手。1度選択するともう巻き戻せないもの。就職とか、大学選択とか、そういうの。考えれば考えるほどリスクを想像しちゃって、選択しきれない。

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明日の休みでやりたいこと。・スニーカーを洗う・キャリーバッグを片付ける・衣替え

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狂うだとか、醜いだとか、そういう語句ってわたしの中でマイナスなイメージはなくて美しいの中の種類であって、そういう感情のときにしか出せない言葉だとか、音楽だとか、芸術だとか、そういう感性に触れるものがとても好きで素敵だなぁと思うわけです。人の闇と呼ばれる部分に触れたものは。暗闇こそが光で、揺れこそが美しさ。価値観を言葉にしてみたい気分でした。お風呂に入ってきます。

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私を妬むのはいいけどあなたが醜くなるだけよあっごめんもう既にって感じね

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吐き気、食欲無い、頭痛やばい、予定つめつめなのに休めんのに。勉強遅れとんのに、

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できなかったことよりできたことを数えたほうが人生きっと幸せなのに、できなかったことばかりを気にして勝手に苦しくなって辛くなるんだな。

メンタルヘルス

#不安定_躁うつ #不安 #うつ #コンプレックス

どんな時に喜びを感じますか？私の場合は心から「私って生きてていいんだ」と思えた瞬間が1番幸福になれます。でもこれって恐らく鬱病か何か深刻なマインドから解放されるから嬉しいと思うんです。普通の人って生きてる上で、「ディズニーに行くのが嬉しい！」とか「教え子が受験に合格して嬉しい！」とかそういう喜びを感じているんだと思います。深刻なマインドを抱えると普通が分からなくなってしまうので、どうか皆様の喜びを感じられる瞬間を共有頂けますと幸いです！！普通のマインドになるための習慣もあればお力添えお願いいたします！

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昔の本当にやだったこと、自分の今でもトラウマなこと、朝から思い出したら、胸がふわふわして、力が入らない感覚。今までにない感覚。ふわふわする。

自由

私より辛い経験したことある人が、ちゃんとその経験と自分と向き合って今強く生きてるの偉すぎる尊敬するそこまでになるのも大変だったんだろうな私はいまそれを頑張ってる途中なんだろうなどんな人もみんな強く生きてて偉いダメな時でも偉い私は自分を肯定してあげるのは下手だけど、私以外の全員は肯定してあげたいなんで自分以外をめちゃくちゃ大事に？したがるんだろう？悲劇のヒロインになりたいのかな？

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傷つけた側は傷つけられた側に傷が残り続けることを知らない

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心療内科行ってみようと思うけど、電話かける勇気が出ない…。ネットで口コミ見ちゃって怖い先生だったらどうしよう…とか。実際会ってみないと分からないけど。とりあえず通いやすい場所にある病院の予約取ってみようか… みんなどうやって病院決めてるんだろう…？

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起きる塾講師のバイト(8時間半) 移動(1時間) ラウンジのバイト(約6時間) 帰る寝るのサイクルを繰り返してて寝る時間もご飯を食べる時間もないこの生活を選んだのは自分だけどきついなって思ってしまう更に色んな方面から指摘を受けることがあってメンタル的にも来てる辛い、やめられない、妹の大学の授業料のために掛け持ち始めたから意地でも続けなきゃ今日も今帰ってきて13時からまたバイト

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会社に着くと、心がザワザワして緊張状態がずっと続く…

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つらい。ちゃんと寝れない。不安ばかりが押し寄せる。全部あいつのせい。

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久しぶりにヘアサロン行ってきた！初めての所だったけど、スタイリッシュな内装と、センスの良い美容師さんで、良かった♪ 髪が軽くなって、気持ちも軽くなったかな。大丈夫、昨日の私より可愛いよって、一生懸命自分におまじないをかける。上がれ上がれ、私。

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単純な疑問なんだけど、みんなマフラーしなくて寒くないの…？？？雪国住みではないですが、冷え性と寒がりな故、私は毎日マフラー必須なのに周りは9割くらいしてなくて驚いてます笑そろそろ手袋も付けようかと考えてました。もちろん暖房もつけてます単に寒さに強いのか、オシャレしたいから寒さ我慢とかなのかはさておき…皆様風邪引かないようご自愛くださいね

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相互のみんな今何してるのかな。寝てるか、仕事か、食事中か、お風呂入ってるか、泣いてるか、ここの人たち息がつける一瞬に投稿して、また辛い現実に戻ってる感じだよね。悩みを吐き出す時間すら与えられていないと、私は感じてしまう… みんなが幸せに眠れる日が来ればいいのに