自由
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rurihosaki
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snow
マモリメの手紙
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ptsdsurvivor16
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ゆきさく
メンタルヘルス
何をしていても頭の中がモヤモヤしている時、皆さんはどうしてますか。頭の中がスッキリしない状態がずっと続いていて、勉強も、趣味も集中してすることができません。
表情もどんどん無くなっているそうです。
特に家にいる時は、ほとんど感情がありません。
何を話したのかも覚えてないような状況です。
皆さんはこうゆう経験ありますか…？？
私は特に病院に行ったりしたことも無く、気分が落ちるようになって5年ほど経ちました。
まずそもそも、今の私の状況がどうゆうものなのかも分かりません。
誰か、教えてください。
助けてください。
死にたくなります。
自分の存在意義が分からなくなります。
消えたいと思うことも沢山あります。
自分が何なのか分かりません。
5人が共感 · コメント 0個 song08
仕事関係
後輩が私みたいにならないように。今年、新卒で後輩が私がいる部署に来ました。会社は女性営業を積極的に採用していることもあり、5年前は2人、私たちの代は3人女性営業を採用しました。(女性営業は他にもいます。)
ただ、現状としてはそのうち2人休職し、私も元気がなく、胸を張って営業のいい所を誰も紹介してあげることが出来ない状態です。
私は、今すぐ異動したい程営業が好きではありませんが、会社は大好きなんです。大好きな会社で社員が苦しんでいること、頑張りたいのに追い詰められてしまっている状態が私自身とても苦しいです。
だから今、後輩には出来たことはたくさん褒め、質問されたことを聞き、適度に声掛けをしています。私のようにストレスフルで倒れたり、心身共に影響が出てしまう前にきちんとSOSを出せる環境であること、気軽に相談出来る雰囲気作りをしています。
…元気ない人がしたところで説得力が無いかもしれませんが。
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