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何がしんどいのかも、自分が何を望んでるのかも、何も分からなくなっちゃった

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自責ってやめられない、だって他人に傷つけられるくらいなら自分で傷つけたほうがマシ

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言葉は言霊って度々聞くね投げる側とキャッチする側では、重さが違うって事思ってるよりきっと多くて人に呪いをかけずに生きていくのはなかなか難しいのかもなって逆に、受け取ってしまった呪い弾き返すような呪文とか欲しいよね？どなたか知りませんか ― ？ ( 言葉のチョイスがそれっぽくなっちゃいましたが、スピリチュアルなセンスは持ってないです💦 )

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メンタル大暴落しております〜なんかよくわからん、なんかモヤモヤする、原因が謎… 連休だし一旦忘れたい！！！

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死にたかった死ねなかった

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定期的に死にたいと思っちゃう。本当にやめたいー

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新しい貯金箱買う事にした！新生活スタートさせる気分で行く！届くの待ってよ〜

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#愚痴

やっと自分の時間。あぁ、疲れた。仕事大っ嫌い。義母、大っ嫌い。旦那も嫌い。私は家に帰っても、子供の習い事の事務仕事、家事…色々あるんだよ。なんでも押し付けてくんな***！

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心の拠り所がありません。頑張りたいと思っても一瞬で自信を失う結果になります。誰に頼ればいいのでしょうか。

容姿

#無気力 #身体症状 #うつ #コンプレックス #ストレス #不安 #摂食障害

見た目が変わると私じゃない？私は持病があり、薬を複数飲んでいるのですが、薬の副作用で一年で体重が約2倍程になりました。夫はそれを周りから言われるらしく、痩せてほしいと前から言っていたのですが、とうとう夫から「今の〇〇ちゃんは〇〇ちゃんに見えないからいやだ。だってまんまるだよ?信じられない」と言われてしまいました。太ってしまったのを私はもう私じゃないのでしょうか？すごく惨めで辛いです。どうしたらいいのでしょうか。

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生まれた時から、父親はアル中で、酔っ払うと目が座って些細なことで怒り出して、夕ご飯時はいつも説教時間。時にはリアルちゃぶ台返しがあったり、夫婦喧嘩のとばちりで寝てるところをビンタで起こされたり。母親が亡くなって、こんな***親父でも今や唯一の親なのか…って思えるまで父親を赦したことはなかった。自営業で家で作業してることが多かった父。たまに仕事で車庫に車がないとめっちゃ嬉しくなって家までスキップして帰ったり🤭 今の彼氏も仕事で遅くなったり社員旅行で帰って来ない日は嬉しくなる🤣 世の中のお父さん、彼氏さん、彼女や娘にそう思われないようにしてくださいね💕︎

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私って誰かに迷惑かけないと生きていけないのかもしれない

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精神科行った方がいいんだろうなって思うけど、予約必要なとこしかなくて電話することができなくて行けない。何もしたくない。明後日からまた仕事だけど働けるかな。朝起きてるけど動けない。動きたくない。死ぬ勇気は無いけど消えてなくなりたい。

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起きたら、好きの気持ちも寂しい気持ちも　落ち着いてたらいいな。

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人前でご飯を食べたり寝たりすることに抵抗があるんだけどお昼休憩はあるし、授業中睡魔がくるし…

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昨日の今日で早速絶縁状を作成して提出してきました👍相続放棄もしろとか言われたけど生前にはできないんだよなあ…。一応書いたけど死んでからもっかい手続きしないとね。親子関係は法律上切れないから絶縁状に何ら法的拘束力はないけど、これで一段落でしょう。思えば父も母も毒親育ちだったんだよな。それが解毒できずに私に注がれてしまっただけ。可哀想な人たちだった。これでさよならだ。

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小さな嘘を繰り返す人って直ると思いますか？本人は悪気がないのですが本当に軽蔑してしまいます。

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なんであんなに素敵な人が死にたいなんて思っちゃうんだろう？そんなこと思うの、わたしだけでいいじゃんね幸せに生きてくれるのが1番幸せなのに

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仮免合格した〜！頑張った

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毎日思うけど、これからも息吸って頑張って生活をこなして行くなんて、信じられない。めちゃくちゃやめたい。