コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

#苦しい #死にたい #ダメ人間 #ガン治療 #自殺方法 #消える方法 #しんどい #消えたい #逃げ場を失った #人生に疲れた #精神病

もう、人生に疲れたかな。前までなら、4連勤とか全然問題なかった。けど、今はもう4連勤をすると、目の下にクマができたり、身体がダルくなったり。最近だったら、周りの友達から「お前誰？」とか言われる。冗談なのは分かってる。けど、なんだろね。心を抉られたみたいな感じがする。傷ついてるのかな。精神的にも、身体的にも、限界。もう、潮時なのかなって。精神病と、コロナワクチンの後遺症は治らず。ガンの再発防止治療も並行して行ってる。バイトも行って、自動車教習も行って、大学も行って。全部を投げ出したい。けど、大学に行かなければ、学費を払ってくれている両親に迷惑と心配をかける。バイト先は、今でも人手不足の日があるのに、僕が抜けたら、迷惑をかける。自動車教習も、日程取り消しなど、僕が電話するたびに仕事が増えて。あとね。妹も今、精神的に不安定で学校へ行けてないの。前に僕が精神的に壊れかけた時、母親から言われたことは「あんたまでそうなったら、私はどうすればいいの」だった。それを聞いて「あ、僕は精神的に壊れたらダメなんだ。壊れたら、親も壊すことになる」って思った。逃げ場失ったよね。精神的休息の方法を失った。親に相談できなくなった。もう。ね。ダメだよね、僕は。ダメ人間だ。早く治さないといけないのに。立ち直らないといけないのに。消えた方がいいのかな。消えるのならば、みんなの記憶からも居なくなりたい。僕という人間が居なかったことになりたい。周りの誰か、悲しんでくれたらいいね。大切に思ってくれている人が居ればね。さよなら。この言葉が出てきたら、僕は終わりなのかもしれない。　　　　　　　　　　

自由

あーーーーーーーー死にたい。行動したくないなーーーーーーーー…やめようかな。

自由

休みの時は体調もメンタルも良いけど、一瞬でも仕事のことが頭をよぎったら全部崩壊する。

自由

自分の周りの人はネガティブな事とか愚痴とか聞くの嫌そうな人多いから言えないけど、ここは皆自由に呟いてて安心する。自分だけじゃないんだなって思える。

自由

#死にたい #うつ

自分なんかが生きていて申し訳ないという思いがずっと離れない。自分は価値のない人間で自分がいなくなってもきっと悲しむ人はいないと思う。仕事でもちょっとしたミスを連発してホントに自分は無能なんだなって実感してしまう。趣味だったゲームもアニメ鑑賞も今じゃ見る前からしんどくて追えてない。生きてて何が楽しいんだろう今の人生。ここまで育ててくれた親には言えないけど死にたい、すぐにでも

自由

私には、なにもないから

自由

恐らく風邪の引き始め。対抗するには栄養だー！！ということで、ゆで卵、蒸し焼きにんじん、ひき肉のそぼろ、茶碗蒸し、ベーコンとキャベツの味噌汁、魚も食べようとスーパーのお寿司。少しずついつもよりは色んな食べ物を取り入れてみました〜☺️ 後はあったかくして早よ寝ます。

自由

先輩から貰わないといけないものあったから久しぶりにサークル行ったけど頑張ってる先輩と同期みたら「本当は自分もあそこにいるはずなんだよな」って考えちゃって病みリスカしてるから衣装着れないし、みんなと踊りたいけどリスカはやめられないし取り残されてくのは怖いけど頑張る気力ももう無いしww クズになってく〜

自由

ちょっとテス勉頑張ってみようかなと思えてきた

自由

人前に立つのが苦手で視線が集まるのがもっと苦手で発表とか怖くて泣いてしまう。大人になって何年経つの？ってくらいなのに未だに自己紹介が出来ないくらい人が怖い

自由

早く行動するように忠告してくれる存在ほしーーーーーーーーーー

自由

生きてる限り恥を晒してる気分…

自由

休職してそのまま辞めようかなって思ってたけど、休職するって伝えた人たちから、「ゆっくり休んで」「復帰できるの待ってるね」「全然部署移動とかもできるから、とりあえず何かあれば言って」っていっぱい言ってくれて、あんだけ辞めようって意気込んでたのに、辞めるのが勿体なくなってきた。

自由

明日は大学か図書館に朝行けますように。今日は三日坊主だった連絡を片付けられたよ。

自由

「人からの目を気にしすぎないように」ってよく言うけど結局自分の行動に対しての評価、お金、ひいては自分の人生を決めていくのって他人じゃん。良く見せる力がないと結局損するのは自分。

自由

おはよう。いってきます。

自由

鬱病持ちは幸せになれないのかな

自由

もう逢う事は無いんだろうけど… また逢う運命を信じて… いままでも、これからも、「好き」でいます。

自由

全部のストーリーに特定の女の子をメンションしてる知り合いのおじがきしょすぎるわざわざ指摘はしないけどこれだからおじなんだよなぁとは思う。しかも指摘したらキレてきそう。

マモリメの手紙

自分の性格

#無気力

私は趣味がないです。趣味がある人から趣味を楽しむために日々の課題を頑張ってるって言われた時、素敵だなと思ったのですが、自分には何もなくて、、、今、色々課題が立て込んでいて辛いのですが、これを頑張ったからといって何か好きなことに楽しめるわけでもないのでただただ辛いです。何か課題を頑張れる根源が欲しくて今までずっと趣味探しをしてきたのですが、見つけることができませんでした。私は趣味を見つけることができないのでしょうか。