自由
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ムーラン
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mg81
専門回答
自分の性格
自分がADHDか悩んでいます。職場で同じことを何度も注意されます。
例えば、言われた仕事をすぐにしようとする。何か作業をしていると片付けが中途半端になっている。
作業中に話しかけられたり他の対応をすると中断したまま他の作業を始めてしまう。
誤字脱字をチェックしているのに繰り返してしまう。
上司が怖くて常にグルグル考えてしまいいっぱいいっぱい。
少し注意されたりすると泣きたくないのにすぐに泣いてしまいます。
職場は3月末で辞める事が決まっているのでそれまで頑張って耐えようと思っています。夢だった事なのであと少し頑張り抜きたい気持ちが少しありますが、もうその職で独立したいという気持ち・自信がないのでがないので消極的な気持ちが強いです。
前から自己肯定感は低く自信がないタイプではありましたがさらに自信がなくなってきています。親には心配かけたくない、冷静に話すことができないと思う、気のせいだと言われたらどうしようかと思い相談ができないです。また、心療内科や精神科に行くべきだとは思いますが親の扶養内で病院に行ったら知られると思い行けません。
ADHDの事を調べると当てはまるところも多いですが誰もが当てはまる可能性があることの様な気もするので悩んでいます。
自分気持ちや考えを言語化するのが苦手なので読みにくい文かとは思いますが、皆さんのご意見をお聞きしたいです。
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baron
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fujisaki
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12人が共感 · コメント 0個 りんねこ
