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今日も生産ないから仕事休んで友達とお出かけ(男)なんだけど予行練習も兼ねてぼちぼちおめかししてから出かけるー✨ そして相変わらずの大雨っていうね笑自称雨男名乗っていいですか？笑

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救えるような言葉なんてかけられないのに、なんでもかんでもコメントして。これって鬱陶しいかな？嫌かな、、コメントないよりは救われるかな、って思ってやってるんだけど、

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今日は大イベント。トラブルなく終わると良いな。

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今日も1日が終わってしまった。何を頑張ったのかな… ただただ時間が過ぎただけな気がする。でも、頑張らない日もあっていいか🙂 そんな日もあっていいね🍀

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眠くて寝るというより、気が付いたら寝ている事が増えた。主治医に相談すると「眠ることで元気を取り戻そうとしてるのかもしれないね」と言われたのでとりあえずひたすら寝ることにした😴𓂂𓏸‪‪

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外気温が一桁だとさすがにストーブですねぇ。雨も降ってきて寒くなりました😔 お出かけは傘必須です。

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体のためにお風呂にしっかりつかってきました🛁 寒い日のお風呂はほぐれて心地よいです。

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体がだるくてどうしても起きられないでも起きてもやりたいこともない起きる気力がないから余計に動けない

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お風呂に行きたくない、めんどくさい、でも行かないと自分が嫌だ〜寝起きが最悪だしなー最近暑いから汗かいちゃうし、、明日早く起きたら入ろうかな、！

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お金が無くていつも我慢して毎月ギリギリの生活って、いつまで耐えれば良いんだろう。……一生？たまには我慢せず、気になったものを試しに買ってみるとかして散財してみたいな。……そんな時期は一生来なさそうだけど。

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せっかく大丈夫になってたのにまた戻ってきちゃった

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#抑うつ

言いたいこと言わないからわからないって言われたから言ったのに、言ったら言ったらであーだこーだ否定されるだから今まで言ってこなかったんだよ？言いたいこと言って、否定的な事を言われて傷付くのが嫌だったから、ずっと言ってこなかったんだよ？そういったら、「そんなことで傷つくなんてダメだ、傷付くのが嫌だから言わないなんてダメじゃないか」って言われたそういう気持ちにさせたのはどちらですか？そういう気持ちにさせるのがダメなんじゃないんですか？もう疲れたよ

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小学生の頃から「ぬいぐるみ卒業したら?恥ずかしいよ笑」って言われてきたけど、私は誰がなんと言おうと卒業しないから‼︎私の数少ない精神安定剤を奪わないで‼︎

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皆んなのふせんの「頑張り過ぎていること」思い当たることがあり過ぎて、自分が「頑張りすぎていた」ということを認識した。ここに居る人は頑張り過ぎがちなんだな。

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うーん…やっぱり、人と話すの苦手だな。聞くのは得意だけど自分から話したり発言することがとても疲れる。本当にこの言葉伝えていいのか、とか、今自分は変なこと話してないだろうか？とか… 相槌が上手くできるようになりたいな。

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やばい既に不安になってきたせっかくの休みなのに明日からの仕事のせいで気分悪くなるのほんとやだ

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確実に死ねるのて何じゃろ。首吊るのはなぁ〜違うんよなぁ！なんか色々飛び出るらしいじゃんグロ…オバドも死ねるのは運良い人だけらしいし、自分的には飛び降りなんだけど友達は首派譲らんでずっと議論してる。飛びは四階から即死って聞くけどどうなんだろうねぇ〜下に物とか人あったらちょっと…だし。なんかカリウム…？とかも言ってたな我が友。でもジワジワ死ぬの怖くない…？？バッと行ってパッと死にたくね？？やっぱり自分は飛び降り派だわぁ〜。あっハラキリ、切腹！！切腹どう！？！？いいじゃんカッコいい！！！恥が名誉になるよお得！！！恥の多い生涯を送ってきましただからな！！！うわっ天才！？ありがとう良いこと思いついた！！

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1.2月って体温調整ムズカシイ

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今日は雨だね〜みんな生きててえらいよ〜

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「どうしようもなくなったら首吊ればいいや」「私1人いなくても支障はないでしょ？」「死にたいって思ったって別にいいじゃん」「辛い思いしてまで生きる意味を見出だせない。自分で人生を終わらせてもいいじゃん」上記の考え方に対して良くないとは思ってないんだけど、良くないと思ってないこと自体が危ないのか？