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自由

今から二度寝じゃ！二度寝！

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｢親に楽をさせたい、孫を抱かせてやりたい｣って思ってたのに、現実は子供ももう無理そうな年齢で独身でさらに無職。マッチングアプリの男性が求めるのは若い女性ばかり。定年した両親に親におんぶに抱っこ。私の人生なんだったんだろう

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実習が始まって忙しいのはわかるけど当たってこんといてよ。こっちだって疲れてるし、体調悪いし、メンタルもやられてんの。そっちにとっては頑張ってないようにしか見えないんだろうけど、今の私の全力だよ。なんで自分も不登校経験したくせに人の気持ち理解してくれないの？もうちょっと言い方変えるとか出来ないわけ？私はずっと顔色伺ってやってんのに。結局私は怠け者なんだね。学校の先生の方が私の事理解してくれてたよ。嫌味ったらしくバイト辞めたから暇だよね。って言ってくんのなんなの？ずっと気にしてるのに何も考えずに傷を抉ってきてさ。何がしたいわけ？いいよ嫌いなら。でもそんなに私が嫌いならさっさと家出てってよ。夜中でもでっかい音量で動画みてさ。それなのに昼間にちょっと騒いでる私にはキレてきてさ。自分の事もみてよ。私にはいつも笑顔、不機嫌なんて許さないって感じなのにさ。なんでみんなはそんなに不機嫌丸出しで、当たっても怒られないわけ？差別すんなよ。

メンタルヘルス

#うつ #不安定_躁うつ #無気力

辛いのに頑張って大丈夫なフリをしてしまう。大丈夫だと思われてしまう。僕は今精神科に入院中なのですが、しんどいときでも頑張って大丈夫なフリをしてしまいます。すぐに動いてしまう。すぐに笑ってしまう。すぐに明るく振舞ってしまう。すると大丈夫だと思われてしまいます。本当はしんどいのわかって欲しいし、頑張りたくもない。辛い時は横になっていたい。疲れました。どうしたらいいですか？どうしたらいいもなにも頑張らなかったらいいじゃんって話なんですけど癖で。。どのようにしたらいいとかありますか？しんどいのに動くのは辛いです。。また、どうしたらしんどいのわかってもらえますか？しんどいの出せばいいんですよね。。でも頑張らなきゃちゃんとしなきゃが強くて。。

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ずっとギリギリメンタルでバーンってなにかが弾けたように自分失ってそれ繰り返して私早く死ねばいいのにって思う

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もうなんか全部疲れた。

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心が圧迫されて苦しい。死んで楽になりたい。たすけてたすけてたすけてたすけて。

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やだな~って思うものを減らしたい。

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ちゃんと仕事ができて周りに迷惑かけない人間になりたい

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今日も１日ふぁいといっぱつ👊

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#不安

昔から相談や本音を告げることが苦手だ。本音を言葉にすることが苦手だ誰かの言う通りにしてきたわけではないけど衝突することが苦手だからなるべく波風を建てないような生き方をしていた。波風を立てた半ば家出するように家を出たものの、困ったときはちゃんと相談し、親を頼れる身内が羨ましいとさえ思ったこれからの将来、大きな岐路に立たされたときちゃんと自分の言葉を告げることができるだろうか。真面目な話をできるだろうか。なあなあで生きてきて、それで生きてこれてしまったから、壁に向き合うのが怖いのだ

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努力なんてしてないんですけどねえ…

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理想を押し付けてくるなよ。あなたはあなたの理想があるかもしれないけど私はあなたの理想の中を生きているのではなくて私の現実を生きてるんですよ。私の現状はこうだと私が言ってるんだからあなたの理想でイライラさせないで欲しい。違うものは違うんだよ。うちの家族の何を知ってるの？関係性の何を知ってるの？今まで私が話してきたから知った気になってるだけでしょ？違うと言ったら違うんだよ。イライラさせるな。ストレスを増やすな！！

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当然夜中に失礼します🙇‍♀️ みんなはため息つくことある？まぁみんなあるよね。私ため息よくつくんですけど、ため息つくと幸せ逃げちゃうよ〜？って言われるんです。一言言わせてもらいますけど、幸せだったら元々ため息なんかつかないんだよ！！😡 という私の戯言でした。読んでくれた人ありがとう🤲´- あなたに幸せが届きますように！🫶🏻︎💕

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冬眠モードで行きましょう。

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部活行くの嫌だけど行ってきまーす先生機嫌いいといいなぁ

仕事関係

#仕事 #辛い #うつ #やめたい #無気力 #不安

終わりがない毎日仕事に行って、働いて、帰ってきて、疲れ果てて自分のやりたいこともできず、倒れるように寝て。そして次の日はまた仕事に行く。終わりがなくて苦しい。早く自分で終わりにしたくなる。そんなにつらいなら仕事をやめれば？と言われるけど、生活や将来のことを考えるとやめられない。私がシニアになる頃には、老人でも働かないと生活が保てなくなっていると思う。本当におわりがない。死ぬまで、ずっと、働き続けるのだと思うとたまらなく苦しくて死にたくなる。どうすればこの苦しみから開放されるんだろう。　　

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とりあえず今は自分頑張ったね！とヨシヨシしておく。

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最近お風呂に入るの２日に一回とかになった夏休みだったから尚更、今日も入れなさそうだから顔はメイク落としシートで落とした肌に悪いのは分かってるけど、メイク落とさないよりはマシかなと思って、、明日は学校行けないかなメンタル的に

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ただただこれからが不安でいっぱいで落ち込むことしかできない