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自由

4ヶ月ぶりくらいに戻ってきた〜最近学校つらすぎてしんどい🥲‎ 行きたかった公立高校行けて、やりたかった部活にも入れて最初の方は楽しかったんだけどなー最近クラスにいることが楽しくない… あ、でも一昨日までは無遅刻無欠席保ってた！偉くね！？！？昨日電車乗り遅れて遅刻しちゃったけど((　うわあぁぁぁ学校いきたくねー！！！

自由

体調不良からの仕事復帰から1ヶ月。よくできた！！！！明日からまた新しいことが始まるけどきっと大丈夫。そう信じる😭💓

自由

今日も今日とて寝不足。でも、お医者さんから規則正しい生活を心がけるようにって言われたから、これでいい…はず

自由

あーあ絶対あのFFさんにもう嫌われてるよ…… 仲良くできて嬉しかったのになぁなんか悪いことしちゃったのかなぁ嫌われたくない

LGBT

#性自認_性的指向

恋愛対象恋愛対象がわからなくなりました。最初から男女関係なく恋愛はできる方でした。今は男の人に興味がありません。好きにはなるのだけれど、憧れる人はみんな女性で、男性に好意を寄せられても好きになれません。そのまま恋は終わります。好きになってるのかわかりません。どんな事も自分がわからなくなりました。。

自由

感情に波があります！って言ったら双極性のお薬出されたんだけど、鬱な気分が一定になった‼︎なかなか良くならないなー

メンタルヘルス

#鬱 #不安定_躁うつ #躁鬱 #うつ #解離 #不安 #不眠症

死にたくないけど生きたくない。ギリギリで毎日生きてる感じがする Numb little Bugって曲の歌詞の通り。死ぬのは嫌だけど生きるのに疲れた。毎朝起きるたびに何のために生まれてきて生きてるんだろって思う。仕事終わって家着いて、母親と電話してる間だけあぁ、私は嫌でも生きないとダメなんだなって思う同じような気持ちを抱えてる方はいますか。　　

自由

なんでこれまで真面目に真っ当に生きてきたはずなのに、こんなに報われない感じするのかな

自由

電車で目の前に乗ってるご老人夫婦の愛猫さん、ベビーカーみたいなやつて暴れてるのがチラ見えしててまじ可愛い笑｢さっきまで大人しくニャーって言ってたのに急に本性表わしたっ！｣っておばあちゃんの発言に口角上がりまくり😂いい癒しをありがと🥰🥰

自由

やらなきゃいけないことがあるのに何かしら言い訳して遅らせる自分が嫌い、そんな自分の部分が嫌いなのに、早くやれよって思うのに、身体が動かないやることが終わらずたまってくこの現状に凄く焦りとストレスが溜まって悪循環中、やることといえども家事とかじゃなくて自分と向き合わなきゃいけないことで、現実逃避したくて動けないんだろうなっていやそこまで分かってるなら動けよ！って話なのはわかってる、わかってるけどまじでからだがうごかない

自由

冬になると寂しさが増す気がする… 誰かといても孤独を感じてしまう

自由

はっぱになってる🌱アイコンは成長していくけれど、中身の私は何も成長していない。。💭

自由

なんだか最近、何もかもが上手くいかない。失敗して、わたしの価値が下がっていくのが手に取るようにわかる関心を無くされてるのがわかる

自由

辛いことや悲しみを抱えながらも前を向いてる人を見るとすごいな、素敵だと思う一方でそれに比べて自分は弱音や暗いことばかりでダメな人間だと思う本来喜ぶべきこと、楽しいことをそう感じることができなくなってる自分にとって嬉しいことや楽しいことは他人事で、辛いこと悲しいことばかりが蓄積されていくそれを受け入れることも自分の中に落とし込むことも飲み込むこともできずにずっと囚われて卑屈になっていく抜け出し方も変わり方も分からない

自由

こんなに長く生きて居場所も価値もないのに、なんで死んじゃいけないの？なんで死ぬのは苦しいの？生きるのも苦しいのに。

自由

あと3分で携帯使えなくなる今日もやるしかない皆さん頑張りましょう……🔥

自由

明日午後から出社なんだけど気温やばそう…かと言って朝から出社はしたくないし…はあ…

自分の性格

#無気力 #頭痛 #不安 #ストレス

バイトがつらいと思う自分が嫌い業務内容は一通り覚えててミスもしないし怒られることもない、社員や先輩たちも優しくて楽しい職場。でも朝起きてどうしても体が動かなかったり気持ちが落ち込んでてなにもないのに涙が出てきたり、バイトが終わって家で一息ついてるときも次のバイト憂鬱だなって考えたりして常に生活の中にバイトへの嫌悪感が残っててそれを軸に生きてる状態が3ヶ月くらい続いてる。当日欠勤したあとの出勤日が怖いのも、周り人の優しさで余計につらくなるのも自分のせいなのかなって思うと就職して社会に出るのも怖くなってくる。今のバイト先に不満なんてないはずなのに勤務中も頭やお腹が痛くなるのが本当に嫌で辛くて申し訳ない。休みの日もずっとバイトに気を取られて休んだ気がしないし、どうしたらラクになれるのかなってずっと考えてる。

自由

｢いいよ｣とか｢大丈夫よ｣とかばっか言ってる自分を変えたい🥺 自分の意思が持てるようになりたい…

自由

また今日も目覚めました最悪