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胃腸炎で仕事で休んだ2日間…! 今日、仕事行く…!迷惑かけたこと謝らなきゃな💦久しぶりのお仕事にマインドが凹みつつ🦍😨 🌸頓服を飲む 🌸笑顔を作る 🌸たくさん話す! をメインにお仕事も頑張るぞいو( ˙꒳˙ )٩
自由
#仕事 #上司 #顧客 #同僚 #申し訳無さ #手の震え #圧倒的不安
情けねえ。 久々の仕事なのに、まだ一週間も経っていない研修中の身ですが、 職場の位置についただけで 手の震えが止まらない。 喉が詰まる。声が通らない。 ミスなく 正確に スピード早く、 できなくて 顧客をまたせてしまう。 酷いときには 周りの方の言葉一つ 広告CMでさえ お前は駄目だ 頭がおかしいのだ と言われているような気がする。 顧客の感情を読みすぎているのか。 鈍いのか。それすら分からず。 でも、 顧客には その仕事の人なので 仕事のできない言い訳にしかならないから。 申し訳無さすぎて、メモしたり 行動したりしてはいるのだが、 マニュアルどおりに動けているのか? 臨機応変に対応出来ていない。 早く覚えて 行動出来るようになりたい気持ちと 緊張で倒れそうな自分と これ以上辞めてしまったら仕事ないという気持ちがない混ぜで 爆発しそう。 これでも 病気じゃないらしい。 お首にも 顔には出してはいないはずですが 体が正直すぎて 震え止めたくても すぐに 震えてくる。 深呼吸や楽しいことを考えてみることも試してみたが、効果が一時的。 どうにかしなければ。
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自分より太ってても醜くても 幸せって感じる人見てると私って何で こんなので悩んでんだ?てなる。 ……………………スンッてならん? 私めっちゃなるから開き直ってる(ㆁωㆁ)
自由
精神科の先生に「私は何の病気なんですか、何の病気でもないんですか?」って聞くのは流石にアウト?
自由
今日は美容室!!初めて念願のショートウルフにするの!かっこよくなりたいな
自由
身近な人が優秀だからこその劣等感
自由
今日の話なんですけど、私の家は貧乏なんだけど前に3000円なくして一生懸命探してたら友達に笑われた。たかが3000円ごときでそんな探す?wみたいな感じで。私の友達はお金の大事さがわかってないし共感性もない。そもそも私が貧乏なのしってるのにそんなこといわなくてもいいじゃん。お金は両親ががんばって働いててにいれたお金なのに。自分ばっかり偉そうにすんな
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生理痛が辛くてしんどい
自由
毎日毎日いつまで生きてんだろーって考えて 自分を殺したくて とびたくて消えたくて とりあえず生きている毎日が無駄でしかない
自由
自分でもなんで泣いてるのか分からないけど涙が止まらなくなった…私なんで泣いてるんだろう
自由
パワーチャージに待望の猫カフェに行ってきた✨🐈️
自由
暇だったから久しぶりにMBTI診断やったのだけれども、一人のほうが好きってやってもEになるんだーと驚いた。 (過去ISFJ→INFJ→)ESFJ-Aでした。
仕事関係
#妄想 #コンプレックス #不安定_躁うつ #不安 #不眠症 #ストレス #身体症状 #うつ #無気力 #頭痛 #めまい
私は周りの目を気にしすぎてしまう性格です。
今、保育士をしています。 今の職場で4年目になるのですが、 職員も入れ替わりが凄くて、 やっと落ちついたー!という時に、 ①少し苦手な職員が園に戻ってきてしまったこと ②その職員と、他職員3名は同級生だということ ③他の職員にアドバイスをされたりするとそれを素直に受け止めて自分がやりたいこと、やっていたことを諦めてしまったり、我慢してしまいます。 ④いつのまにか、自分のやり方や自信がなくなっていったこと。 ⑤来年の2月には遠距離の彼と同棲するためそれまではお金の面もあるし、頑張りたい気持ちもあります。 ⑥しかし、2.3ヶ月に一回は生理前になると 一気に落ちたりすることがあり、何をやってもうまくいかず、また園児の気持ちを受け止めることができずに周りの目を気にしすぎて園児や保育士に迷惑をかけてしまうこともあるため、やめた方がいいのではないかとか色々考えてしまっています。 生きづらいこの自分の気持ちをどうにかしたいです。
自由
今日は結構ちゃんと寝れた!えらい!
自由
#恋愛
同じ学校じゃないのがちょっと、いや凄く寂しい。友達が出来た話聞く度、自分の居場所が無くなっていく感覚がする。とにかく寂しい。
自由
何をしていてもどんなところにいても、小さく『死にたい』がいる
自由
人混み怖いって思うの私だけ? 人混みの雑音が耳くすぐるみたいで気持ち悪さ感じるのって私だけ?
自由
今日も遅くまで頑張ったな 誰も労ってくれないけど また明日も仕事 毎日うんざり お疲れ自分
自由
ほんとに働くの向いてない何もできない
自由
今日、元気いっぱいでした(笑)
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