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結局、死ぬ勇気もない、

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私達、それでももがいて生きてるそれって奇跡だし、素敵だと思うの

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失恋カラオケ大会したい気分😭歌って悲しさ発散したいよーーー

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ごきげんよう。🎀🥺🎀

病気・からだ

#不安定_躁うつ

死にたい生きるが辛い。死にたい死にたい。

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最近やばいかなって思うこと・人の匂いが気になる(すれ違う時の匂い) ・子供の泣き声や叫び声に驚く、頭痛がする・リアルな人と会いたくなくなる

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こうやって1人で泣いてる時間がこの世で1番虚しくて、世界に私1人だけになったみたいで寂しいよあいして、認めて、だれか満たしてたすけて

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全部投げ出して逃げたい、つらい

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友達が欲しくてネットで作ろうと何度も試みたけど、表面的なやりとりがやっぱり苦手。その場では結構できるけど、あとから思い返すと薄っぺらくてこれって本当に友達なのかなって思う。でも仲良くなるまで時間がかかるものだから、必ず通る道なのかなって考えると、私はネットで友達作るの向いてないのかなって思った。最近SNSばっかダラダラ意味もなく見て消耗することが増えてるし、やめたいけどなかなかやめられない。暑すぎて散歩できないし、日中は眠くてだるい。私はこの先もずっと1人なのかなと思うとさっさと消えたい。

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自分の本心、本当が何か分からない

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#弱音 #たまにはね

病院。採血の結果待ち。僕が定期で通っているこの病院は、とても雰囲気が良き。木造建築でジャズが流れる。照明は、暖色の温かなモノ。珈琲は飲み放題なので..笑待合室はいつも珈琲の香り。まるでカフェのよう。そんな素敵な雰囲気の病院で検査の結果を待つ.. こんなにも心地よく良き雰囲気に浸る余裕は、残念ながら今の僕には.. 無い。　　笑。

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今からお勉強がんばる！！

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助けて助けてしんどいしんどいよ

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長蛇の列のとなりに新たな列として立ってる度胸ほんとすごいよ

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がんばったからなんだか疲れちゃった

メンタルヘルス

#うつ

おすすめの市販の精神安定剤や吐き気どめはありますか？初投稿です最近ずっと気分が落ち込んでいて、頭痛がひどくなったり気分が悪くなる時もあります甘えだとはわかっているのですが、色んなサイトのうつ診断をやってみましたほぼ重度のうつとでましたこういううつ診断とかをやって自分をどうにか肯定しようとしてるのが見え見えすぎて自分で気持ち悪くなりますでも親にも言えないのでしっかりした診断は分かりませんほんとに消えてしまいたいですおすすめの市販の精神安定剤や吐き気どめがあれば教えていただきたいです！文章が支離滅裂ですみません

自由

#介護士

久しぶりの日勤。夜勤ばっかりしかしてなかったら、緊張する笑とりあえず頑張ってきます

メンタルヘルス

#不安 #不安定_躁うつ

やる気が出ない私は現在、大学に通っています。授業自体は楽しいし受けたいと思うのに、朝になると絶望感でいっぱいになり、動けなくなることがほとんどです。高校生の時に1度燃え尽き症候群になり、そこからずっと低飛行で大学でも過ごしてきました。大学に入ったらなんとかなると思って自分のことを騙し続けてきましたが、もう限界です。罪悪感と苦しさでいっぱいです。そしてこれを誰にも相談できず、病院やカウンセリングに行った方がいいのかも分からずどうしたらいいの状態です。アドバイスをください･･･。

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話してくれる、けど何となく距離感じる

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情緒不安定眠剤飲んでも寝れない