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気力と体力振り絞ってガソリンも入れてきた！！！私えらい！

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家にあるものを整理整頓するのが苦手。

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帰りにカラスに💩されたんだけど🤣🤣 鳥に💩されるのは幸運の訪れって言うらしいんだけど、家で飼ってる鳥に💩されまくってる私はただ最悪だよね。飼ってなくても最悪だろうけど😂 凄いショックだー!!😫😫

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低気圧不調つらいからテイラック飲もうと思って、漢方好きの友人に聞いたらライラックは五苓散だよーって返信きて、いやそれはお花の名前〜って心の中でツッコミした笑脳内にミセスのライラックが流れ始めたよね。テイラック飲んでみるので、効いたら投稿するかもしれない

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産んだ責任取って殺してくれないかな

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死にたくてわんわん泣いてる

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日付超える前にベッドに入ってるのに、気づけば眠れずに日付超えてるんだよなぁ。なんでなの〜。

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なんかSNSで出回っているリプやコメント見ていると暴言や人を頭おかしい扱いしている発言多すぎて嫌になる。どんな考えも意見も自由だけどなんで攻撃しないといけないの？反対意見とか自分の思ったこと言っていいけどバカとか理解力なさすぎとかそれ言う必要ある？なんで普通に自分の意見を言うができない？それ楽しくなくない？本当に気が済むの？マジでわからないよ。

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父に小言や注意など、嫌なことを言われると、本当に些細なことでも涙が出てきて「死にたい」「私が生きてる意味ない」という思考になってしまう。多分、よくキャパシティをコップの水で例えたりするけど、父に対する我慢のキャパがずっと表面張力ですれすれのままなんだろうなって思う。客観視すれば「そんな程度のことで？」と思うけど、思い返しても「それでもちゃんとその時死にたい気持ちが湧くくらいに苦しくなったのは確かだし間違ってない」って確信できる。家族だから、父親だから、完全に嫌いになりきれないのが本当につらい。

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今日7時前に起きて墓参り行く予定だったけど眠気がすごくて結局行かなかった申し訳ない結論から言うとまじでずっと寝てた朝ご飯は食べて寝て昼夜ご飯はお腹空きすぎて起きれそうな時に起きて食べ終わったらまたすぐ寝た 8時前から寝て2時まで寝てた正直今も歯磨きと顔は洗わないとって無理矢理起きたから寝れる昼夜ご飯も30分ぐらいで食べたしお腹満たされたらいいって感じだった合計睡眠時間数えるのも怖いから数えてないけど、過眠すぎて怖い今も眠たいし　早く歯磨きとかして寝ますお風呂はごめんなさい最近返信出来なくてごめんなさい🙇‍♀️🙏

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信じるって言うのは条件じゃなくて信じたいって気持ちなんじゃないかな。信じられなくなったとか言うけど、この条件が無くなったから信じられないとかって言うのはさ、最初から都合良く見ていただけで、能動的な信じたいって気持ちは無かったという事で、それに気付かない人って信じた事無いんだと思う。裏切る事しか考えて無いって事だもんね。

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ごきげんよう。🎀👸🎀

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さてこれから出勤…といきたいところだったのですが色々と考えすぎて一睡も出来てないことと持病の症状が出てきてるのでお休みに予約入ってたのに申し訳ないな‪💧‬ 「しんどいときは無理しない」店長がよく私に言ってくれる言葉今日はその言葉に甘えさせてもらいましたさすがに今日はキツいや😵‍💫 昼から湯船にじっくり浸かり体をあたため横になってブランケットを鼻までかぶり眠れるように目を閉じてみるも頭が常に覚醒していてリラックスモードにならない困ったな…… そうこうしているうちにもう夕方今夜は眠れますように

メンタルヘルス

#うつ

皆さんの生きるためのモチベーションを教えてくださいなんだか、最近死んでも別にいいんじゃないかと思ってしまって、大切な人もいないため、生きるモチベーションがなくなりつつあります。皆さんはいつも、何のために生きてますか？簡単なことでも大丈夫です

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離れてく人がいれば新しい出来事もあるよね、

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孤独ってさ、どこかの組織(仲間)に所属してる時ほど強く感じるよね

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しんどい気持ちが過ぎ去るまでなんとか耐え忍ぶ。自分のことを自分で癒す。自分の今の気持ちを受容する。

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結ばれなくていいんでずっと一緒に居たい。

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本当に必要なこと以外全くやる気出ません。必要なことですら、やるまでに時間がかかります。家の中は、雑然としています。ソコにいることも、嫌ですがどうにもできません、する力が湧きません。

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早退してしまった…罪悪感しかない