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家族関係
#不安定_躁うつ #うつ #ストレス
海外旅行に行きたい
海外旅行に行きたいのに親はわかってくれない。精神的に病のある人は海外にいっちゃダメなの？
自由
月曜だけで2週間分 体力使い果たしたくらいの感覚や笑 何時に帰れるんやろ今日
自由
最近はラジオ聴きながら散歩することにはまってる🌿 食べても太らなかった頃に、体質に戻りたい、、
自由
チャットGPTに、体重減りにくい、すぐ増えることを相談したら、詳しく教えてくれた。 薬の影響で代謝が落ちてる可能性あるってことをちゃんと教えてくれて、自分の食事管理とか運動を肯定してくれて、良かった。
自由
仕事復帰してはや1ヶ月。 どうしたらいいかわからないことが一つ。 速さを気にして急いでやれば、ミスを連続する。 ミスを出したくなくて丁寧にやれば時間がかかる。 例の同僚にもっと早くできるように考えてきてと言われた。 どうしたもんやら…。
自由
夜更かしの弊害が出てきております、もう夜更かしなんてしません
恋愛
#ストレス
別れたい
恋人と別れたいのですが、なんて言うのが1番いいのでしょうか。
自由
ついに暑すぎて寝れなくなってるから除湿解禁…一晩中扇風機だけやときつい…
自由
散歩してきたけど暑い！ 6月でこの暑さ…7月8月にはもう溶けてるんじゃないか…？
自由
本音を言えて、優しくされたい幼少期だった。あの頃の傷は消えないのに、癒せるのは自分しかいない。脆い土台で毎日過ごすのは、いつか意図せず崩れそうで怖いよ
自由
もう全部やめたいな笑笑
自由
死にたいな、だってしんどいし、楽しくないもん
自由
なんかすごく自分が惨め
自由
一人暮らしの療養生活は精神的に死にたくなる 誰にも心配されず、ひっそり死ぬのがお似合いなのかな
自由
#ほぼ不登校
学校やめようと思ってたけど、やっぱちょっと辛いけどまだ居ようと思う。今しかできない経験があるから、後悔なく暮らしたい
自由
チーズケーキと共に扇風機の前で涼みました。気分は悪くありません。
自由
生きる目標がある時は楽だったな。 そのために必要な能力や持ち物、行動が逆算できるから、仕事の目標も成長意欲も向上心も その先にある人生の目標に紐づいて 自ずと湧き出てきたもんな。
自由
中3息子、もう１年近く不登校。中2の3学期は完全不登校。今は週に1日行くか行かないか。 1日でも行くようになったとはいえ、2時間目で 嘔吐して早退してくる。 毎日毎日 明日は行く、学校には行きたいのに…など言うから お弁当も作るし 朝も起こす。 でも毎朝 しんどそうなアピールをして「吐いたから休む」と。それでも置いてあるお弁当は揚げ物でも完食。小児科でも健康面に問題がないのは確認済み。 分かってる…精神的なストレスで吐いちゃうこと。そこがクリアにならない限り いつまでも普通に登校できないだろうこと。 でも、今のクラスは楽しいから行きたいのに！と言いながら行かないのはなんで？学校行こうとするだけで吐いちゃうのはなんで？ 息子が一番辛いのは分かってあげたいけど、もう何ヵ月もこの状態。イライラもこっちのストレスも溜まる。 優しく寄り添って、受け入れて、認めてーなんて綺麗事。いつになったら学校行くねん！って怒鳴って息子をまた追い詰めてしまう現実。 こっちの精神状態もおかしくなるし、日常生活をまともに送ることができなくなっている。 もう いいかげんにして欲しい…
自由
今日はなんとか仕事出来た 疲れた！ 今日も暑かった
自由
どろどろのバスクチーズケーキが焼けました〜冷やしたら固まるんかなぁ🫠
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