コミュニティ | マインドカフェ - 国内最大級匿名オンラインカウンセリング

自由

余白も空白もいらない。

自由

3月から頑張ろうじゃ頑張れないから今日から頑張ろうって思っていたのに今日は帰宅後なんも頑張ってない。

自由

あいつもあの子もこいつも、もうどうでもいいし興味ないし勝手にどうぞだしもう関わらないけど、本当は本気で論破して倒したいって思ってるんだよ♡

自由

家族のことや世界のことは一生単位でお祈りするけど、自分のことは明日の仕事のことしか考えられない。明日怒られませんように。と。

自由

改めて意志疎通って難しいって感じた。発した言葉がどう受け取られるかだけじゃなくて、受け取った言葉が正しい（相手の意図と合致している）かどうかも考えなきゃ間違う時がある。予防線を張るために無駄に話が長くなったり、気にしすぎると話せなくなったりもする。一生試行錯誤が必要なんだろうな。ただ、だからこそわかってくれる人達がものすごく有難い存在だって思える。

自由

#無能な感じ

隣の人既に苦手意識着いちゃったから、聞きづらいし、なんだかその人がすぐに仕事終わらせてるのが凄い気になる。同じことばっかり言ってるけど、ズームしたら崩れるのって、見本としてもらって、そこから文字を打ち直したりするデータがあったのだけど、その時点でズームしたらおかしくなってた気がするから、そういうのが治ったと思えないし、まぁ、全部完璧かもだけど。なんか、自分も頑張ってるのに、全否定された感がある。いつもそうだけど、案外なんでもできるとか変に強気なくせに、うまくいかなかったり、周りの人がうまくいってると、自分だけが無能な気がして辛くなる。

自由

#確か #業務スーパー #また買うかも

冷食の梅ささみカツ美味しい😭

自由

現実から逃げたい︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎︎︎ ︎

自由

頼むから仕事辞めさせてほしい

自由

全日制向いてない気がする

自由

今日はお昼で上がり小学校の保護者会行ってから人生初めての整体院に行ってみたお🌝 和風でこじんまりとした場所で穏やかそうな男性施術者にマッサージしてもらいました。ネット検索で見つけて… 利用者と先生の顔が写った写真がたくさんあって人気なのか予約は必須だそうでLINE予約しました✨ 初回限定で通常料金より安く通常より長めにやってもらっちゃいました😳 私の頭痛はかなり限界が来てるそうで最低でも７回、多くて１０回… じっくりと治さないと痛む頻度は減らないそうで💦 (我ながら放置しすぎやろとドン引き) 先生によると頭蓋骨の重さは８ｋｇほどらしく猫背かつ、前かがみの人の首の負担は頭蓋骨の重さのなんと！５倍もかかってるそうで🫨🫨🫨 常に子供を肩車して生活してる感覚なんだそう。また、後頭部のちょっと下辺りに詰まってる部分がすぐにわかったと。自律神経も関係あるそうで。もはや施術後の先生からの話にこれは…通うしかないのか？！とすら洗脳されざるを得なくなりそうでちょっと怖かった😅 最後の最後に。通う頻度、今後通うとなった場合のお金の話、本人の気持ち次第の話があり… さすがに一人では決められるわけではないため、同棲してる方とよく相談させていただきますとお伝えした。先生は、あちこち行ってみるのもいいしどうしても不安であれば (頭痛の原因は姿勢の問題らしく) 一度病院で診てもらうのも良いと思いますよ☺️ と言ってくれたので今後子供の為にも、この先も一緒にいる彼氏の為にも長生きしたいから本気で自分のこと向き合わなきゃなって思いました。「変わりたい」って思う自分放置したくないからね。時間はどうにかできてもお金はね…慎重にならないとね！今後の施術に関しては少しばかりゆっくり考えていこうかな。

自由

もう学校辞めたい通信に乗り換えたい

自由

親ですら理解せずに批判しかしてくれない

自由

学校行かなかったらよかった

メンタルヘルス

悩みを話すのが下手悩んでいることとか本音を話そうとしても、笑って誤魔化してしまったりして、ほんとに悩んでいることが伝えられない。

自由

フィットボクシング10分だけがんばった😭

自由

気圧の急降下が苦手らしい😖 薬飲んでも頭痛全く収まらないし

自由

安楽死ができる世の中だったら今頃楽しかったんだろーな、もう生地獄辛いよもうやだよ

自由

まじでいらつく本当に無理、全部癪に障る。これに打つときも誤字しすぎてイラつくとか終わってるやろ、インスタ見とっても嫌いなやつが急にストーリー出てくるし、TikTokもいっつもやったら見れるちょっと長いやつも笑い流せるやつも全部イラつく。もうすぐ生理終わるのにもう勘弁して？

自由

ま、気楽に進みましょ〜。