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久々にずーんってきた、上司でもない同じチームでもない、いままでただ仲良くしてたおじさんに「今後の計画立てた？立てないとだめだよ」とか「せっかく客先にいるんだからもっと積極的にお客さんに話しかけなきゃだめだよ」とか「あのときの行動良くなかったよ」って言われるのがすごい嫌だった親切で言ってくれてるのかもしれないけど全然受け入れられなかった間違ってないけどわたしそんなあなたみたいに誰にでも話しかけられるタイプじゃないし、必要最低限のことしかやりたくないのに　なんて言い訳ばっかりわたしができてないみたいに言われるのも嫌だけど実際できてない自分も嫌

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退職届、出してもいいよね散々思ってないことを (思っても我慢して口にしない) 言われて追い込むやり方、私は嫌いすぎる上に人として見たくないあんなところで頑張るメリットはどこ？もう行きたくない

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外出たくない人間関係疲れた

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どうやっても自分を好きになれない

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朝方トイレいってムカムカしておきる春に近づくとこの症状むかしからある今年の春は不確定要素多すぎて不安みたい去年はずっと寝込んでたしそれよりましかまた鬱なのかな、もうわからん

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急に生きるモチベなくなっちゃってむり

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死にたいから眠れないんだよ***が体験したことねえなら黙ってろや

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うるせえな寝ようと思って眠れないから困ってんだろアホかようぜえ

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ずっとずっと早く消えたいって思うでも消えた後の周りのことを考えると迷惑になる、悲しませる、将来の約束を破った、とか思ってでも早く消えたくてどうしようもなくなるなんで今生きてるのかもわからないし生きる価値もないのにずっと生きててごめんなさいって気持ちになるこんな不快にさせる愚痴はあんまり吐きたくないけどどうしても出ちゃう眠るように消えたい

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自分に可愛らしさがあったらよかったな。

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自分の敵はいつも自分味方になるなんて有り得ない

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自分に正直になったら私、両性愛者よりの同性愛者かもしれない父親のイメージが男性に植え付けられてるのもあって男性と深く仲良くなったり恋人になった時に何されるんだろうっていう恐怖心があるのもあるただ、同性愛者って言うと友達に引かれちゃいそう…みんなそういう目とかで見てるんじゃないよ…… もし好きな人を作るなら女性がいいなってだけで、

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都合いいようにされてるのに離れられない

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喉がなんか痛い。😡😡😡

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彼氏は欲しいですはい

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親がお金助けてくれるって言ってんのに良く死のうとするよね。板挟み辛いって言うけどお金ないからしょうがないじゃん他のこと犠牲にしてるって言うけど小さい頃は長期休みの度にいろんなとこ家族で旅行してたし家族仲も喧嘩もするけどなんだかんだで仲良しですが？大学生と高校生で友達と遊ぶことも増える年頃じゃん。わかってないね、ほんとなんにも知らないのに彼氏だからなんでも知ってますみたいなアピールきもいからやめて。

仕事関係

#不眠症 #ストレス #頭痛 #めまい #無気力 #不安 #身体症状

気持ちが前を向けなくてつらいです。最近まで苦手な上司と約2年間我慢して一緒に働いてきました。その上司は自分が何でも正しいと思い込んでおり、言葉の刃を平気で振り回すような人でした。私自身そうゆうタイプの人がすごく苦手であまり関わらないようにしていたのですが、ことあるごとにミーティングとゆう名目で『チームワークが良くない、院の雰囲気を悪くしてる、患者様に明るく振る舞えるなら職場の人たちにもできるだろ、〇〇も同じことゆってましたよ。』と話され誰も信じられないし苦しい毎日を過ごしていました。それでもギリギリ踏ん張れていたのは自分が担当している患者様が好きだからでした。その気持ちに反して、だんだん夜は眠れなくなり、頭痛と耳鳴り、めまいは日常茶飯事。感情を押し殺しすぎて、自分の気持ちもわからなくなり、ご飯を食べてもあまり美味しいと感じなくなっていきました。自分はいらない人間で存在してる価値もないと思ってました。（それは今も思ったりします。）このままでは良くないと思い仕事を辞める相談を人事責任者にしたら、とりあえず職場を移ることになりました。それに伴い思ってた以上に患者様がついてきてくださることになりました。すごく嬉しかったのですが心機一転、前向きにやろうと言う気持ちと、まだ引きずって余計なことを考えてもう無理しんどいって言う気持ちとでごちゃごちゃになってしまっていてスッキリ前を向けなくてしんどいです、、、。暇があれば卑屈にな物の言い方をしてしまったり余計なことを考えてしまいます。何かアドバイスあれば助けてください。

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お風呂入るか本気で悩んだけど入った。入ったら勝ち。あとはもう、上がってドライヤーをするかしないか。してくれ頼む。してくれ私。まだ何も洗えてないけれど。上がったらドライヤーしてくれ。

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全然ご飯食べれなかった。人とご飯食べるとなんか、ダメだねー入らない。食べなよ！って言われるけど。5人は厳しいね！楽しいんだよ！楽しいし美味しいんだけれど。なかなか入らない。回転寿司で良かった。一人前の量がみんな同じ店は残せないから困る。家族となら食べれるんだけれど。回転寿司、食べてないことはバレるけど無理しなくていいから。ほんとによかった。安い皿ばっかり食べてたら、なんかケチな人みたいだから高いやつも食べて値段はいいくらいにしておいた。それでも安いけど、、わーん。くらで15皿とうどんとミルクレープ食べれた時代に戻りたいよーこの3年間で何があったっていうんだ。精神的なやつなのか。これからも寿司屋に行きます。お寿司食べ始めてから5時間後？家でハンバーグとワッフルを食べました。😗 いっぱい食べる子の方が可愛い。と、思う。男の人の前だと可愛こぶってるみたいになりそうで怖い。マックくらいならいける。セットにはしないけど。チーズバーガーとクーの白ブドウでいい。炭酸とラテ系は苦しいからダメ。って、わかってるのに、ダブチのセットでポテトとキャラメルラテとか頼みそうになるんですよ。無理だから。やめとけ。ほんとに。だからご飯行く時はまずカフェとかだけがいいな。まずってなに^_^行く人いないって。まぁまぁまぁそれさえも愛してくれる人じゃないとダメだから。そうそう。まぁいいや。人前でご飯いっぱい食べれる人間になりたいです。

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本当に嫌だもう無理