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自由

だるいわー。お腹すいたしもー吐きたいわーほんとに。

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小学生の時のトラウマって一生忘れない気がする。自分の場合は、クラス全員の前で先生にでっかい声で怒られたことがめちゃくちゃトラウマ。楽しく学校に通ってた人からすると「そんなこと」なんだろうけど… その出来事は、今でも記憶に残ってるし学校とか人に対して恐怖を感じる。日々生きることが辛くなる。中学生なる前に死にたかった

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自分はやっぱり初っ端から否定してくるの人のことが嫌いである。なんでも否定してくる人も嫌い。人格否定されてるみたいで精神的につらい

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どうやって生きていけばいいのかわからない

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_________私今頑張ってる！

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みんなの親はそうなのかわからないけど、自分の母親はすぐ他人に自分の子供の情報バラす。そして、他人の子（顔見知りではない）と比較する。世間話の一環かもしれないけどプレッシャーがあって精神的にきつい。今は就活受けるところを色んなに言いふらしてる。落ちたらどうするんだよ。唯さえ落ちこぼれなのに恥晒しにされてるみたいで消えたくなった。

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LINEずっと送ってくる人って何？？早く終わらせてほしいんだけど👊🏻💥

病気・からだ

#トラウマ #うつ

うつ病の知り合いが悪夢で悩んでいるうつ病の知り合いがいて、その人は頻繁に悪夢を見ます。不眠症なのでデエビゴを飲んでるそうです。最近、その人にとってある意味トラウマに近い人と会う機会が多くなってしまったのもあってか悪夢を頻繁に見てるらしく、随分気が滅入っていて、私自身も自他境界が曖昧なためその人がしんどいと私までしんどくなってしまいます。なので、悪夢を見なくなる方法みたいなのがあれば教えて頂きたいです…。(これが一番知りたいです) あと、私自身も適応障害で自分に余裕がないためその人を出来るだけ支えてあげたいと思いますが、中々思うようにケアできません。もっとはっきり言うと、関わり方が分かりません。互いにとって大切な存在ですし、できるだけ私に頼ってほしいですが、中々弱ってるところを見せたくないと言って隠そうとする割に、私の悩みばかり聞いてもらって申し訳ない気持ちになります。どうしたらいいのでしょう…。

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メンタル死にすぎでたときだから、選択肢間違えたかもしれないでもそれだって悪いことばかりにはならないかもしれない

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バ先に部長来てて久々に会ったんやけど「元気ー？あれ？痩せた？食べてる？」って言われた笑笑いつも「元気ー?」とか言わないのに笑まぁ元気だけど！一昨日39度でした！とか言えない！笑笑痩せてはないはず？？なんだろう。メイクがシュッとしてたからかな(?)クールに決めてた(は)まぁいいや笑笑

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なんで私がこんなに嫌なことを背負い込まないといけないの

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やばい、太った。今まで太ったことがないから結構焦っている。身長と似合う体重になってしまった。今まで身長にあった重さになったことがないのに今なら全然なってる気がする。 40前半に戻したい。40後半に行きそう。。ダイエットってどうやってするんですか。。

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夢中になれるものが欲しい

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プライベートの時間が取れない仕事なんかやる意味なし

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弱い自分が心底嫌になる

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ここ最近頭痛が酷いんだよなぁ…

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無事に国家試験が終了。まだ結果は出てないけど、自己採点では合格ラインを余裕で超えた。

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逃げたいけど勇気がない。休みがなくて今からまた仕事をしなければならない職場なんか消えてしまえ。休みはないし、残業を本当のことを書いたら怒られる。正直意味がわからない。労基入れてつぶしてやろうかまじで。

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躁(?)が来て欲しいような来て欲しくないような。来たら来たで、活力的になるし普段できない掃除とか家事もできるけど、そのあとグッと落ちて生活困るし自殺未遂しそうになるしでどうなったらいいのかわからないとりあえず今予兆の予兆？が来てる気がする

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私には彼しかいないのになあ