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自分の容姿も、中身も全てにおいてコンプレックスすぎて、辛いなんで生きてるんだろうっていつも思うできることなら、病気でも何でもなって早死したい

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彼から4月6日に健康診断があるとLINEで伝えられて、“え！？4月6日㈯に健康診断！？去年は5月のゴールデンウィーク明けだったのに、早くない？どうやって休もうか？てか学校、もう予定表出たの？”って思ってメールを見たら、まじか…予定表来てるじゃん…。健康診断の日付を見てみた。 (結果)4月26日じゃん…、焦った時間返して… ´•̥ω•̥｀採血だけはほんとに無理。昨年の健康診断で嫌々で受けて何回も針刺されて、涙目だったもん‪ …; ;

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自分のことを卑下しすぎるのは褒めてくれた相手にも失礼だっていうのはわかるけど、なかなか難しいな〜。とりあえず、ありがとうが1番に出てくるようになりたい。

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転職活動をしないといけないのにこんなに寝るなんて信じられない…

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なにか楽器をやってみたいなぁと思うけど、買ってみたところで続かなそうだなぁ

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自分を守るためにある程度要望を無視してでも生きなきゃいけないところはある。しかしそれを他人にやられてしまうと、本来確率としては「その確率もある程度高いよね」「また交渉するか諦めるか」のはずが、「悲しい」「わかりあえない」とか感情が動く。「他の人にやられて自分が嫌なことはしない」とはいうけれど、自分が嫌なことに「要望を叶わない」ことが入ると、相手を優先して自分がストレス溜めて「わかってくれない」と思う構造ができたりするのかな。

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予定の勘違いが最近かなり多い。精神薬を勝手にやめたせいかな。

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腹筋系の筋トレみたいなやつと体全身のストレッチと肩甲骨のストレッチとか 3つくらいするとすぐに1時間くらい過ぎてる。有意義な時間になってるかはよく分からん。

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親父死ねマジで消えろ

病気・からだ

#ストレス #頭痛 #不安 #無気力

毎日どこかしら体調が悪く何もする気になれません。みなさんはそんな経験ありますか？特に頭痛はない日のほうが珍しいぐらい毎日あります。そのせいでバイトを何度も休んでしまったり、友達との予定をドタキャンしてしまったりと迷惑ばかりかけてしまいます。そんな自分が嫌になってさらに動けなくなってしまいます。次会うときや出勤するときにどんな顔して会えばいいかわかりません。仮病とおもわれていないか不安になってしまいます。また友達からの誘いを断れないタイプで予定はたくさん入れてしまうのに結局近づくと体調悪くなったりしてしまいます。たまにある休日は家で一日中スマホを見るだけで部屋の掃除も3ヶ月以上できてない状態です。やらなきゃいけないのはわかっているのですが体調不良を言い訳にして全く動けていないです。どうしても外に出なきゃいけないときは気力で体調不良もなんとかなりますがその分家に帰ってきたら寝れないぐらい体調が悪くなります。バイトを休む度に病院に行った方がいいと言われ、何度もいろんな病院に行きましたが、偏頭痛と言われるだけで薬もほとんど効かないです。みなさんは体調悪い時どうされていますか？また、バイトなどを何度も体調不良で休んでしまう場合どんな風に伝えていますか？

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私多分、なんでも、なんのことでも｢新たな視点｣が好きなんだ。

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会社出ると「どう考えてもあいつが悪いだろ　なんで私がこんなことなってんだよ腹立つなくそが」って思うのに、会社いると自責ばっかして本当に死にそうになるのなんなんだろなこれ　死にたい

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兄弟がすげぇ馴れ馴れしい。昔散々暴力振るっておいて謝罪もないし。オカンに言われても｢今が良けりゃ良い｣って親父そっくり。死んでほしい。

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根拠なく「みじめだなー人生こんなふうじゃなかったのになー」とか思う時は掃除してる。これ…お祖母ちゃんそっっっくりの思考回路なんだよね。今あるものに視線を向けない。根拠の無い劣等感に振り回されて身の丈を超えた出費をして補おうとする。絶対ダメ。掃除でどうにもならない時は頓服。お薬は偉大。

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やっぱり死ぬしかないのかな

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全然動いてないのにずっと眠たい。寝ると12時間くらい起きない…朝から動きたいのにアラームつけてても起きない…(ごみ捨てができない)めっちゃ食べてしまう…野菜買いに行きたい…

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なんでイライラしてるのかわかんないけどすごいイライラする

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1回人生やりなおしたい

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説教が長いって言われるんだけど都度都度言って改善しないから長いんだぞという事実は無視か？

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お腹モヤモヤする気持ち悪い頭も痛いししんどい