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自由

今日も息が出来て感謝！今日もコーヒーが飲めて感謝！今日も身体が動いてくれて感謝！宇宙、地球、いつも生かして頂きありがとうございます。感謝します。愛しています♡

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会いに行ったりとか好かれる努力をしろよ的なことを言いたいんだろうなと思ったので、木曜くらいから寝泊まりにだけ行って、いろいろと頑張ってみたけど、労力に見合わないなと感じるので、別れてもいいかもしれませんねぇ。

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自分がもう「大丈夫じゃない」って気付いた瞬間、大丈夫って言えなくなっちゃった。涙止まんないし、仕事憂鬱。全然自分を奮い立たせられない。決戦は次の月曜日。初めての面談。それまでDead or Alive。生き残れ、私。

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バイト卒業した先輩からお手紙をいただいてしまった。後輩も沢山出来て大変な事が増えると思うけど背負い過ぎず頑張ってね！って書いてた‼️もう！！！！大好き！！！(???)私のことがわかっている(?)この助言がなかったら私は来週から死んでたかもしれない。プレッシャーに潰されていたかもしれない。先輩がほぼほぼいなくて。自分が先輩の立場で病むと思ってた。自分でも気づいてたんだけど。先輩に気負い過ぎるな！っていわれたら確かに！ってなる。ぼちぼちがんばります。空回りしませんように。落ち着いて働くことが今後の目標。落ち着いて的確な指示を出せるようになります。

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今年は桜の開花が遅いんだってね。いろいろスケジュール崩れそうだなぁ。。

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人と喋るのは好きだけど人と居るのは苦手

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くっそビジュ悪い日に限って先月別れた元彼が来店するんですよね。来ると思った。ビジュいい時に来いよ！後悔しろ！最悪😾

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私の好きな番組がどんどん終わっていくー毎週の楽しみだったし、コロナの時だって、他国で戦争始まったって、私をワクワクに連れてってくれた番組たちだのに…。悲しいんだけど、ありがとう〜… やっぱり悲しいや。

メンタルヘルス

#ストレス #身体症状

ついにここ1週間ぐらい悩みすぎて辛すぎてついに今日、原因不明の高熱がドンときた。今は解熱剤で抑えてるけど…心身症は治ってなかった。子どもの頃から大丈夫だと思ってたり、持ち直したと思った3日後ぐらいに高熱や麻痺、ひどい時は入院とかあっていつも検査されても原因不明で「心身症」「ストレスから」て言われていた。しばらくなかったし、多かったのは10代だったからだと思ってたけど、こんな中年近くになっても出るんだ…いつまで悩むんだろ。

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こんな時間にタコの踊り食いの動画流れてくるなんて…食べたくなっちゃうじゃん！🫠

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今日は暖かいからかお風呂場で貧血症状でて倒れる手前、危なかったー

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メンタルバットモード入っちゃった早く寝よう

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毎日こうならいいのにってほど今日はハッピーで穏やかな1日だった

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#マルチ商法 #ドテラ #アロマオイル

アロマメーカーのドテラ社、信者が被災地の炊き出しに飲めるアロマを入れてた事件。もっと大きく扱ってドテラジャパンを日本から追放できないもんかな。情弱な人たちをターゲットにしてるところがいやらしい。小さな子供にオイル療法は肝臓に負担かかるかと思われる。。。身体の循環をもっとお勉強すべきと思うわ。

対人関係

#ストレス #パニック

どーしたらいいのか分からないです自分は壊れそうなのに、いっぱいいっぱいなのに人の相談にのってしまいます。そして毎回自分に「他の人に比べたら自分の悩みなんてどうってことない！」って言い聞かせます。確かに比べたらどうってことないと思います。本当に辛い人と比べたら。でも、相談を聞いてると自分よりどーでもいいようなことでちっぽけなことで「ウザイ」とか「本当に嫌だ」とか言ってる人がいるんです。そーゆう人を見る度に「そんなことで嫌だとか辛いとか言うなよ」って思ってしまいます。最低ってことくらい分かってます。どうしたらこんな風に思わないですか？そして私は人の相談にのってもいいのでしょうか？

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表面的には優しい親の愛が信じられないのに、恋人からの愛なんて信じられるわけがなかったよ。

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私が変わってしまったのか、相手が変わってしまったのか、相性が悪くなりつつある。友達って難しい。1日前まで輪の中心だったけど、急に話せなくなって、輪の外になっちゃった。無理して入ろうなんて思わなくていいと周りには言われるけど、なんか寂しいんだよ。

自由

職場で自分を教育していた上司が辞めた引き継ぎとかしたことないみたいで曖昧なまま辞めてしまった自分に教えてくれていた内容しか自分は知らないから何も疑問に思わず業務を行っていたらなんでそんな考えを持っているの？おかしいよね？って注意を受けた、教えてくれてた人が間違ってたんだねって言われたけれども、間違いだらけの可能性が高いからあなたは気をつけなきゃ行けないって、でも何が間違いで何が正解かなんて分からなくて、もういっその事私なんかがいない方がいいのでは無いだろうか、ほかの業種にした方がいいのではないかって泣けてくる私なんかいない方がいい

自由

明日はポイ活&転職関係で電話嵐になるだろう。一週間、ワンオペ生活。（夜に旦那は帰って来るが）2時間外出させたのに（一応プラスだから近所の公園ね。）元気いっぱい。お昼寝なしで10時半に寝るとか。 2歳児の寝る時間じゃねー、、、。主婦の方々いったいどうやってお子さんのこと怒らずに１日いられるの、、、。道路で1人でチビを怒鳴り散らして今日も自己嫌悪。道路に飛び出そうとしたら怒っていいよね？仕事もパワハラで辛いけど、期間限定専業主婦もやっぱり辛い。、、、どう転んでも私の場合は心があまり休まらない。

自由

本音を人に話せない。その人が傷つくかもとか心配かけるかもとか迷惑かけるかもって思って話せない。リアルでは素の自分でいられないのは当たり前。ネットでも最初は少しだけ素でいられるのに気づいたら仮面かぶってる。相手が悪いわけじゃないのは分かってる。自分が自分を見せようとしないからってことくらい分かってる。でも、それは今まで私が相談しようとしてもまともに聞かずに、「頑張れ」で終わってた人たちがいたから。親友にも友達にも裏切られてそれでも人を信用してまた裏切られてがあったから。本音を話しても聞いてくれなかったから。って言い訳させてください。自分が悪いってことはわかってます。どーしてなんだろ…