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俺は性被害にあったことがないからその女性の気持ちはわからないのかもしれないけど、「死ぬ日を1日1日延ばしてきた」というのにとても共感しました。フラッシュバックするような辛い体験はないけど日々何とか耐え凌ぐというような死んでないだけって感じの生命です。２日後に好きな女の子に会うので生きていたいなと思うけど何とかなるかなあ。ご飯も美味しいし、仕事もやりがいがあるけど何で死にたいんだろう。好きな子がハグしてくれたら死ぬんだけどなあ。

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🥲 怒ったかなぁ、嫌われたかなぁ、見放されちゃったかな

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盛大にバトったし綺麗な終わり方じゃなかったけど、無事ストレスから解放されました㊗️退社

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育児も家のことも誰も助けてはくれない。病気になっても誰も看病はしてくれない。だけど家族は違う。私がお世話するから。私は誰に甘えたらいいんだろう。倒れたら、誰が子供たちを見てくれるんだろう。メンタルだって安定してないのに、仕事もしろだって。今ですら自分の事もまともに出来ないのに、仕事なんて出来ないよ。心の安定が欲しい。メンタルの不調を心配しながら生きる不自由さ。思うように生きられない歯がゆさ。私は何のために生きてるんだろう。

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大して話も聞かないのに薬だけは出す医者も、それに縋るしかない自分も、絶望感しか感じない。最初の診察で「双極性障害ですねー」、てそれからずっとリーマス飲み続けて、良くも悪くもならない状態が数年。軽い鬱と少し調子がいい日もあるけど、常に希死念慮がついてまわる。ご飯作るのも、お風呂に入るのも、トイレ行くのも面倒くさい。何が良くなってるのか分からない。このまま何一つ良い方向へ進まないで死ぬんかな、て思ってしまう。せめて、ちゃんと話を聞いて欲しい。あと、処方する薬の説明はちゃんとして欲しい。副作用も分からないまま、はい出しますねー、て私には考える権利も無いんですか？生きるのが辛すぎる。

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#結局自信がない

最近共感待ちになってしまっている。好きに投稿していたはずなのに😇

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上手くできなくてごめんなさい使えなくてごめんなさい弱くてごめんなさい迷惑かけてごめんなさい

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#新型コロナにかかったおじさんの更なる試練

こんばんは。いつもありがとうございます。今回は整形外科通院に関する、大切なお知らせがあります。長くなるかと思いますので、お時間のある時に読んでもらえれば幸いです。整形外科通院では、ほかの医療機関で受けたMRI検査のCD-Rを提出しました。それを担当医に診てもらったところ、左の半月板に普通ならついているもの（骨みたいなものかと思います）が、膝の中で浮いている状態で、これが痛みのもとと考えられるそうです。治療は手術だそうです。関節に内視鏡を入れて、浮いている部分を半月板に縫い合わせるそうです。手術を含めて目安は1週間だそうです。もし放置しておくと、膝の軟骨がなくなり人工関節になってしまうそうです。今の主治医は専門ではないそうで、院内の膝の専門医に話を通して予約をとり、診察と手術についてのいろいろをお話しする形だそうです。今は処方された鎮痛剤が一定の効果があるので、手術の判断は急がないとのことですが、いずれにしても手術は避けられません。次回の通院は来月初めです。相棒（妻）の持病のことがあるので、心配は絶えませんが、ある程度決心がついたらうけるとよい、人工関節にすると数か月はかかる、１週間ぐらいなら事前に用意できるものを手配してくれれば何とか耐えられる、と手術には理解を示してくれています。手術の話が出た時にはびっくりを通り越して頭が真っ白になりました。そして帰宅するまで真っ白のままでした。今は一時的に落ち着いてきますが、ご存じの通りメンタルの持病があるので、動揺は制御しにくいと思います。みなさんには、いつも通りのお付き合いをお願いしたいのです。突然のことでびっくりされていると思います。年度末のお仕事に影響が出ないか、 SNSでの動画作成等に影響が出ないか、そして私生活に影響が出ないかと過剰な心配をしています。また随時、経過報告をさせてもらいますので、変わらぬお付き合いを今一度よろしくお願いします。まずはご連絡まで。

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匿名さんの投稿ってブロックできないのか… そんな過激な言葉使わなくても良いのに…と思ってしまった。 (これを投稿する私も匿名にしてしまったが。笑)

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何に生き急いでて何のためにお金稼いでるかわかんなくなった。定期的にずっと↑考えてる。でも、断れないからこうなってる。

専門回答

病気・からだ

#頭痛 #不安 #うつ #ストレス #不眠症

病院えらびがわからない最近子育て、仕事にストレスを感じて心が疲れてしまっているのを強く感じます。精神科の病院に行ったほうがいいのかなと思っています。しかしたくさんの病院のなかからどんな病院を選んでいいのかわかりません。精神科、メンタルクリニック、心療内科すべて同じ物なのでしょうか？私の気になっているところは自分の今の心の状態を判断してほしいこと。自分で感じるのは hsp気質.アダルトチルドレンや鬱ぽいのかが気になっています。宜しくお願いします。

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引っ越し前によく行ってたスーパーの系列店までお散歩がてら買い物。やっぱりお安い！！一番近いスーパーは個人的に少しお高めだから休みで時間ある時はこっちまで足伸ばすのもありだなぁ。

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#HSP

最近気づいたことがロールプレイ（演じてる）をしながら物語を進めていくゲームやドラマとか架空の人物なのにそのキャラの心情に同調しすぎてしまい、悲しい方向になれば一緒に気分も沈んでいくし、病む時のモードになってしまって毎回しんどくなるのがしんどいです。

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水曜日の患者全員キャンセルしろ雨降ってるし風強いんだから絶対来るなよ来たら◯◯◯

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人と目があったとき調子良いとき:てめぇ何こっち見てんだよ❗ 調子悪いとき:え？なんでこっち見てるんだ？なんか変なところあったかな？

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ラジオ体操第一第二、ストレッチ10分、筋トレ40分、大体一時間くらいだから毎日コツコツ続けられそうだ！

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なんだよーまじでーこちとらものを床に置くのが普通の生活してたのに自分なりに頑張って片付けたのに！！認めもせず自分の価値観押付けて否定してくんな！！！くそが！！！

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生理とか誰が来ていいって言ったんだよ！！！

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コロナかインフルで熱と言ってるのに、今週どれくらい作業できるか明日教えてと聞いてくるクライアント、人の心がない。大丈夫とかもない…

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書類を紛失した事、先方にもお話した。 2回確認の電話が来て以降、連絡が無い。このまま誰も知らない所に逃げたい。