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自由

今日は早寝する！ちょっとメンタルやばいんで🥲おやすみなさい！

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ゲームしたいけどしたくないって、どんな気持ちなんだろう。当事者なのに全然わからない。

対人関係

#頭痛 #不安

嫌われてる？かもしれないのが辛いです学校のクラスとかでイツメンがあってその中の子がちょーっと前髪切ったり巻いただけで気付かれたりほめられたりしてるんですけどいつも下ろしてる私が今日急にお団子にした時は何も言ってくれなくて、褒めてくれるはず！と勝手に期待して悲しくなります😭😭 髪だけじゃなくて会話とかも反応が薄かったりして辛いです、明らか自分には興味無いよなみたいなのが出てて学校が嫌いになりました💔 友達の中でどの1番にもなれないのが辛いです！どーしたら好かれますかね🥹 次の学年まであと少しなので教えてほしいです、

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防大の同期の女子、｢72期生弱音吐きすぎ、うるせぇ｣ってインスタのノートで言ってて引いた…… 普通の高校生が春から退官するまで監獄生活送らないといけないとか弱音吐きたくなるだろ…

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なんかぜーーーんぶが疲れた

自由

またここに戻ってきちゃったあと1週間位で精神科にいくどうせ普通って言われるんだろうな...

家族関係

#ストレス

家族の機嫌が悪い今日おうちに帰ったら母がコンロの掃除をしてました私は餃子を父に作ってもらう予定だったのですが母は「汚れるから」とため息をついたので、ごめんねといい別のものを食べましたそのあとも勉強出来たことを話そうと思ったのですが母は「はぁ...何?」といい不機嫌そうだったので、ごめんねといい話すのを辞めましたもちろん家事をして疲れているのも分かっているつもりですし来客がある為掃除したのであって、使って欲しくないという気持ちも分かりますしかし私も疲れていてなるべく疲労を出さないように接しているのにどうしてこんな態度を取られなきゃ行けないのでしょうかまた父も母が不機嫌なのでとても険悪な雰囲気で嫌です私は父と母の板挟みで辛く感じますし、これでもまだ15歳ですもう15歳なら父と母の板挟みになっても我慢した方がいいのでしょうか正直今日の出来事で「自分がいなければこんなことなってなかったんだろうな」と思い、消えたいと思いました。一体自分はどうしたらいいのですか? やはり我慢した方が家族の関係的にもいいのでしょうか

自由

クラス替え怖すぎて今から病む

結婚・子育て

両家顔合わせ食事会の手土産準備してもらうのも手間だと気を使って無しの方向でお伺いを立てました。どちらとも無しでOKと言われたからそれで進めてたのに、直前でやっぱ持ってっちゃダメ？って､､､だったら聞いた時点で持って行きたいんだけどって言ってくれ〜〜〜涙

自由

こないだここに自分の気持ちを衝動的にバーってかいたけど、どこかに自分の気持ちを書いたり SNSに弱音？とか書いたのが久しぶり過ぎて、少し不安だったけど、今は自分の感情を表に出すのって、大事だなと思ってます。無意識に嫌なことを我慢するのが当たり前な日々で自分の感情がわからないばかりだったけど、少し頭の中が晴れてきたきがします。前の投稿に共感してくれた方ありがとうごさいます。

自由

生活があるから仕事するけどあなたに会えないのにこんな仕事する意味…

メンタルヘルス

#ストレス #不安障害 #うつ

ストレスの原因不安障害、鬱を持っていて、薬は飲んでいるけどまだ波があって不安や憂鬱感が襲ってくる。少なからず何かしらのストレスも影響して症状が出ているのだろうけど、ストレスの元が分からない。自分に合ったストレスの発散方法も見つけられていないから、ずっと溜めてる状態。すごくしんどい。

自由

おいしい給食知ってる人いますか？給食好きな人に見て欲しい

自由

明日休みだから正直不動産見よ👀

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みんなの好きなフルーツ教えて！私は🍇🍌が好き✨️

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編み物のセロトニン分泌効果をなんとなく実感中それとちょっとずつ形が出来てくるので達成感もある

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自分って必要かな？生きている意味あるかな？

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今日も1日お疲れ様でした🍵

自由

バイト終わった！やった！

自由

これからどうすればいいのか、どうなるのか、堪らなく怖い。