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重い腰上げて午前中から動こうと思った矢先にチャリパンクして修理のために3件たらい回し午前中潰れた。やる気もなくなっちゃった。いいことない。苦しさしか無い

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一昨日頑張って半年ぶりに学校行って証書貰ってきたけど先生側からしたらそういう人が居ると迷惑だし大変だってさ元教師のおばあちゃんに言われた確かに迷惑だったよね私みたいな人が居るとまともな人達にプラスで対応しなきゃいけないからそりゃ大変かでも頑張ったのは認めて欲しかったなぁ最後くらい逃げちゃダメだとか勝手に思ってたけどこの頑張りは無駄だったね先生に偉いねとか言われたけど実際めんどくさいとか思ってたんだろうなあの先生いつもセリフ読んでるみたいな喋り方だし絶対そうじゃん人に迷惑ばっかかけてほんと生きてる価値ないな自分死ねばいいのに

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電話が心底苦手。家族からの電話もたまにくる友達からの電話も、どこかのフリーダイヤルも、何かの予約の電話も、仕事場の内線もお客さんからの電話も。自分にじゃなくてもドキッとするし目の前で鳴ったら頭真っ白になるし、かける時も出る時も心臓バクバクしすぎて心拍音と自分の呼吸で話し聞こえないんじゃないかと思う。普段よく話す人の声は聞こえるし理解もできるけどそうじゃない人と話す時は何言ってるか理解するのに苦労するし、だいたい話半分くらいが理解できないままになる。聞き返しても結局聞こえないから何回もやるハメになる。まあ電話じゃなくてもそうだけど。バイトとかお仕事するなら電話くらい出来なきゃ、とは思うけどできれば一生したくない。電話番任されたら(まだ鳴ったことない)頭の中でなんて言えばいいかずっと反芻させてないときっと出る事も出来なくなる。克服しなきゃと思う自分とそれも嫌だと思う自分。これって何か原因とかあんのかな、って。克服するにはやっぱ慣れるしかないのかな。仕事中は毎日電話が鳴らないように祈るばっか。鳴っても極限まで出ない(迷惑だからやめたい)ようにしてるけど心拍数も体温も上がってなにがなんだか。

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せめて奨学金が無ければな

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日曜日だから予定無いのに不安で起きてしまう

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しゃりもにグミ(🍇)好き

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朝4時半に帰りついたのに起きててくれてしかも優しかったココ最近LINEで優しい文章送るのを頑張ってた成果かな？このまま怒らせずに行こう、、、

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今日暖かいってなってるはずなのになんでこんなに寒いんだ服装間違えた毎回まちがえる寒い

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今日も何だか気が乗らないなぁ。まぁ乗る日のほうが珍しいんだけど。

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友達にドタキャンいっぱいされて職場の人には嘘つかれて人間不信になるよ、いやもうなってるもう嫌になるこんな私にも腹が立って仕方がない何のために生きてるのかもわからなくなってきた。

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ほんと情けないね

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結局みんな口だけ結局みんな助けるとかいうて助けもしてくれなければ、話聞くとかいうて聞きもしてくれない私には味方すらいなかったもうこんな世界だいきらい

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この毎回毎回遅刻するのどうにかならんか

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どうやら今の自分は、一回の充電で3日くらい保つらしい

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午後から用事ある時それまでなんにもできないのやめたい布団から出れない

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許さない俺の人生ぐちゃぐちゃにしてその態度？許さない

対人関係

#頭痛 #不安 #アンガーマネジメント #無気力 #ストレス

集団生活が苦手…地震があり避難所での集団生活をしています。その中で2歳､0歳（約８ヶ月）の男の子母です。集団生活である以上色々な人と関わるのは仕方ないですが、それがストレスでしか無いです。旦那は消防士で丸一日帰ってきません。そんな中どうしても下の子に手がかかってしまって上の子を見ている余裕がありません。そして同じ避難所に居る人達が敵に見えて仕方ありません。迷惑をかけているのは重々承知ですが、先が見えない中で1人でいつ死ぬかわからない子供を見ながら､やんちゃ盛りの子供の相手をする事が出来なくて子供には申し訳ない気持ちと私のメンタルが限界のせいで、もう誰にも会いたく無いです。私が間違っているのでしょうか？

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まあ高校卒業しちゃったからただのニートなんだけどさ

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こっちのペースでどんな資格があるかなとか調べさせてほしいわなんで急かされなきゃいけないまだ18なんだけど

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なにを言ってもいつも否定から入られるから話したくないんだよどうせ今回も「いやでもなんかの資格は持っといた方がいいと思うよ」とか言われるんだろうな