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やる気が出ない､､､

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精神科とか心療内科行かなきゃって思うんだけど、勿体なく感じて行かなくなる。どうせ自分の怠惰だしな。

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いやまじで、元彼がより戻したいって言ってるけど、何しても腹立つしお前何？みたいなことしかしないし、俺悪くないんだけど！そっちが間違てんだろ！ってキレてくるけど、私が丁寧に話すと俺が悪いってことじゃん！！ってガチギレしてくるし、いい加減さぁ自分に非があるかもしれんって前提で動くことできないわけ？偏見持ってるわけじゃないけど、男だからってだけでも発達障害だからってだけでもないよね？周りに甘やかされ過ぎてない？好きになるの無理なんだが？？？

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一ヶ月ぶりの久々ログイン 4月から入社で、１日からのスケジュールが届いた。いよいよなんだと思ったら、すごく不安で、吐きそう一ヶ月間、背負うものが何もなくて、すごく久しぶりに、不安がなくて、感情の乱高下がなくて、穏やかに過ごせた。もうこんな日々がないのが、甘えかもしれないけど、心の底から不安。またいつか壊れそう

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頭いたい作業進まない消えたい

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いつもより早く起きてご飯食べて化粧して礼服来て園について約1時間寒い中駐車場係して式が約2時間あって片付けして解散！いやー。疲れた。どっと疲れが……

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最近ずっと落ち込んでるどれだけ楽しかったとしても死にたいなぁって思っちゃって死に方を考えちゃって楽しいって思えることも少なくなった

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好きなもの食べても美味しく感じない、、食欲も出ないモヤモヤ💭

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ずっと自分や身内へのイライラが止まらなくて、自分も含めみんな消してしまいたいと思ってしまって、晩ご飯も上手く準備できなかったのがイライラして残しちゃって、消費期限過ぎるから泣きながら捨てた命を無駄にしてごめんなさいこんな奴が命を無駄にして

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悪口だけ行って帰るんだったら、来るなよ。父よ？^^ そんなこと言って気持ちよくなれるなんてドMか変人しかいないんだから笑そんなこと言うから、嫌われるんじゃないの？私に^^嫌われたくないなら、嫌われないように努力した方がいいよ？私、豆腐のようにメンタルが弱いからさ。

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帰宅即洗濯機回しつつ夕飯(鍋)煮てる間に筋トレして食べて今洗濯終わったから干すなんか、なんだか、急がないと起き上がれなくなりそうだから今週はとにかく頑張る週！年度末だし辛いのも当然！

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朝起きて仕事に行って誰もいない家に帰って酒を飲んでタバコを一本消費してさそんでやっと生きてるなぁって実感が沸くんだけどその後なにかあるわけでもなく5分後には死にたくなってしまうんだ同じような人いる？

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忘れたいことはいつまでも覚えてる

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#家族 #居場所

私は今住んでいる家には居場所がないと母親に言われました。あー私は家族でもないただの他人だと…？今まで信用してきた母親にそうゆう風に言われるとは。

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たった一言なのに。。どうして「助けて」って言えないんだろ

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#炎上注意炎上注意 #WARNINGWARNING

鏡見たとき、私、妖精みたい✨って思っちゃった🧚‍♂ もこもこのパジャマ着て、金色の髪の毛して、透き通った肌してて、妖精…？ヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉﾊﾟｯ☆て思っちゃいました🙈

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角が立たずに絶対に引き止められない退職理由ってなんだろう何いってもグチグチ言われるんだろうな

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運動サボろうと思ったけど10分だけフィットボクシング頑張った😭 えらすぎ😭

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仕事中眠たくって、会議で爆睡してしまった…… 寝る前スマホ辞めなきゃ

メンタルヘルス

#ストレス #うつ #不眠症

昼夜逆転が治らないパワハラがきっかけで休職してから3ヶ月、友達と会う時は前と同じように振る舞えるけど家では何もできない、寝付けなくて夕方起きるを繰り返してダメ人間すぎて鬱になる