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自由
感謝の気持ちを無理矢理捻り出す。歯がある、耳が聞こえる、目が見える、腕がある、とか。これで気分を切り替えるしかない。
自由
今週金曜日病院だ、今の精神科の先生に話聞いてもらうとちょっとだけ楽になるからすき
自由
明日から春休みだけど全部宿題終わったー
恋愛
#トラウマ #めまい #幻覚
昨日、フラれました
好きだと告白された男性と半年付き合い、フラれてしまいました。私は家庭環境の事情で、人間不信なところがあり、内心「ずっと好きなんて無理だ」と感じていました。ですが、日々を過ごしていくうちに「ずっと好きでい続けてほしい」と思うようになりました。付き合っていた男性がホワイトデーに先輩を優先した事から始まり喧嘩になり音信不通になりました。付き合っていた男性の妹とは、仲が良かったので話を聞いてもらうと「冷めた」「返信する気もない」と教えてくれました。 この事をきっかけに、自分自身の人間不信の部分が大きくなったのともう誰も好きになりたくないと思うようになりました。ですが、1人で生きていくのも怖いし人を信用するのも怖いです。
自由
生理前なので 爆食が止まらないのだか 毎回、お腹いっぱいで苦しいっていう 状態まで食べんと満足が出来んって いうのを辞めたいのに辞められへん。 ますます、太るね……
自由
結婚したのが間違えだったかも 私には向いてなかった
家族関係
#ストレス
親は子供の一部を見て然るべきなの?
私は、今精神的病気を早く治す為に韓国留学から日本に帰国しました。 3月になって今までより良くなってきて、 ある日は、好きなアイドルがたかが薄っぺらい情報で沢山アンチが殺到し,それを見てしまい自分のことのように一日中泣きました。 私は、語学のため、ボディメイクするか、ちょっと動画見るくらい。 最高でも8時間、最短時間3時間 しか使いません。スマホを触るというのが面倒で本を読んでいます。 なのに、親からは”スマホ依存症だよ!何のために使ってるの!娯楽でみるな! あんたはもうちょい考えてしなさい!と言われて私なりに、スマホを見ない時間をずっと続けているのに!疲れて帰って来たお父さんさんから酷く怒られた。 じゃあ、これ以上どうしろと?怒りしかありません💢
自由
夫婦共々、精神的に不安定で無職ってやばい もう人生終わったわ
自由
#大ちゃん #コミュニティガイドラインに臆するチャンネル #大チャンネル #思想
大チャンネルとコミュ臆チャンネルは本当にいいチャンネルだと思う。 最近では移動中も出かける準備中もいつでも コミュ臆の思想編見てるわ。
メンタルヘルス
#障害 #聴覚過敏 #不安 #衝動_暴力 #妄想 #うつ #強迫観念 #アンガーマネジメント #不安定_躁うつ #統合失調症 #強迫性障害 #ストレス #コンプレックス #躁鬱
強い不安を感じてしまいます。病気なのでしょうか。
中1女子です。 最近、周囲の音に対してとても強い不快感やストレスを感じています。また、急に名前をつけられないような強い不安、怒りなどの感情が膨れ上がり、泣いてしまうことがあります。 強迫性障害や統合失調症、うつなどの精神病の可能性を考えているのですが、未成年なため一人で病院に行くことができません。また、親に相談するのが怖くてできません。何度かそういった話をしたこともあったのですが、気の所為ではないか、などの反応をされました。 なんとなく母親は精神病のことを信じていない傾向があるのではないか、と思います。相談しても馬鹿にされるのではないかと思うと怖いです。 精神病(障害等)は早期発見のほうが良いと聞きました。具体的にどうすれば良いでしょうか。 また、このような病気ではないか、という意見がありましたらぜひ聞いてみたいです。
自由
お風呂入っただけでえらんちゅ~‼️😆
自由
しんどい 意味わからん 幸せだったのに ほんっっっとにきつい 女辞めたい
自由
職場で飼い殺しにされてるから、現在転職活動中。本命でもなーんでもないところになぜか面接に行き、めちゃくちゃめちゃくちゃ歩き、大雨で、足がビキビキに、、、。 明日が本命の面接なのにバカか、私。 でも1つ内定もらってるところの良さがめちゃくちゃ分かった。
自由
今日はデジタルデトックスでスマホ触らないようにしようと思ったけど いろいろ考えてしまうのか希死念慮で午前中ずっと涙止まらなかったから午後からは思考を塞ぐために普通にスマホ見てた泣 希死念慮止めたいのとやらなきゃいけないことをできるように、何か行動しなきゃと思ってスマホ触らないようにって考えたのに あと分かったのは、多分デジタルデトックスしてもスマホやらない怠け者が爆誕するだけだわ
自由
お金と仕事で悩み中。もう辞めてやろうと思ってたけど家買おうかなって気持ちにもなったらローン今組まないとかなぁとか。人生迷走してるなぁ。
お金・ビジネス
#無気力 #ストレス
ずっと我慢してたけどどうしよう…
今月で異動するトレーナーに やっぱり意地悪されてたのかな?と 感じることがあった…。 私は保険の営業職で個人も法人も行くんだけど 定期的に行く法人は 自社に登録をすると支援してもらえる仕組み。 営業活動に使うための ばら撒きグッズ(文房具)などが 支援で貰えることになってる。 ばら撒きグッズは基本自腹なのでとてもありがたい。 法人への飛び込み営業に行くたび 今後も来て良いよと言われた法人さんを 登録してほしいとトレーナーに 数箇所お願いするも 答えを濁され結局、登録してもらえなかった。 数ヶ月経った今 オフィスのメンバーの登録法人数一覧資料を 見る機会があって 私だけ1社だった。。。 働き始めて9ヶ月。。。 私の3ヶ月前、3ヶ月後に入社してる子は 3〜4社あったのに… 思わず これってどういう経緯で 3社4社登録、となるんですか? 私は登録してほしいと直接言いましたけど 登録してもらえなかったですよね なんか基準(法人の規模等)があったんですか?って聞いてしまったけど ストンと来る答えはもちろんなく 答えられたところで もう遅いんだけど。言い分としては 「人(所属人数)が多い法人さんだった」 「私が一緒に行って、いいな(契約もらえそう)と思ったとこ」と言われたんだけど…。 一緒に営業についてきてと言っても 来てくれなかったんだよなぁ。 もう入社2年めに入り ばら撒きグッズ支援の期間は終わり。 あとは自分で買わなくてはいけない。。。 トレーナーは 法人を会社に登録したら その法人の契約か所属してる人の個人の契約を取らなければトレーナーが上司に怒られるから 無闇に登録はしたくない、と言ってたことがあったけど。 そんな理由、全然飲み込めないので スルーしてたら登録法人数、1社。 今日トレーナーが上司に 「◯◯さん(私)は頑張ってるから法人登録したいとこあったらしたらいいよ」って言われたらしく 「登録したい会社、あったら出して〜」って 言われた。 私からしたら今更だよ。 登録社数1社だけなんだもん。 毎月、法人の飛び込み報告は周りの子よりめっちゃ多いんだもん。 ふざけるな。。。 今更、という気持ち。 このやり場のない怒り どうしたらいいのか… そのトレーナーは移動するので あと数日だけだし。 そのやりとりを報告したのに営業所長(本文のトレーナーの上司とは別の人)は見て見ぬ振りだし。 そういうとこが この仕事に対してどんどん幻滅していってるとこなんだよな。。。 すごく悔しいし 悲しい。 もう嫌だ。。。
自由
いつまでもクヨクヨイジイジ考え込んでしまう性格を何とかしたい!!
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鍋煮込みながら筋トレ完了。 ゴミ出しも完了。 家事は、1日1タスクしか無理かもって気づいたので 数日溜めてチマチマやることにした。 自分に甘く。
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雨の日は予定気分落ち込むなぁ このままどこかに消えたい ずぶ濡れになって溶けてそのまま流れられればいいのに
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くるしい 楽になりたい
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