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自分に責任が生じることが一番の負担

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なんとか体調回復したから楽しめました！！

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０時前には英語の宿題終わらせたい！と思って次のページ見たら長文で詰んだ😇

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最近もう死にたいっていうか、休みたい、引きこもりたいって思う方が多い気がする死にたいと思ってる暇がない😭 一生家にいたい😭😭😭

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結局この前も連絡来なかったから、明日の分も来ないと信じる！！！！！だって直前っていつかわかんないもん！！朝来たら怒る！！

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お風呂とか、一人の部屋でぼーっとする時間があると、どうやっても暗い考えが勝手に浮かんでくる。あいつらが教室の端からこっちをどんな目で見てどんなことを言っていたかとか、絶対に忘れてたり全く悪いとも思ってないんだろうなとか。ほんと死にたい。

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共感にも色々種類があって、まじそれな！！の共感もあれば、そういう考え方もあるのね…っていう共感とか、大変だね、頑張ってるねの共感とか…元気だして、の共感とか、すごく素敵だよ、いいと思うよの共感とか！なんにでも共感つけてるように見えながら、ちゃんと感情あるんです！！！

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やっぱ現実の人よりもここの人の方が優しさを持ってる。

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上司！！！仕事のモチベ下げるような言動すんな！

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別れて1ヶ月やけど、好きな気持ちは変わってない。会いたいけど会ってはない。ずっと連絡とってたら離れる勇気もない。戻れへんのは何となく理解してきたけどどうすれば、、

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不満をぶちまけ、周りを不愉快にさせるだけさせて、申し訳なさと苦しさで落ち着かないうおおお、消えてぇええってなってる

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約8年の人に片想い会って話したい私のこと覚えてるって聞いて、覚えているって言われたら「今までずっと見てきた」好きって言うのは状況によってすぐ言ってしまいたいあなたしか好きな人がいない。

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#逃げ出したかった #嫌い #先生 #過呼吸 #授業

保体の先生が授業中に私の推しの事務所をネタにしてバカにした話しててかなりイラってした。センシティブな内容なのにこんなバカにした話するんだって思った。｢俺この子たちの気持ち分かるぜ｣とか軽々しく言ってたけどどんだけ今も辛い思いしてるか分かんないくせにわざわざ授業のときに言わないで欲しいし、共感もクラスのみんなに求めてこないで欲しい。こんな常識のない人だとは思いませんでした。｢俺が1年間築き上げてきたから今みんな俺の事いい先生って、好きな先生の中に入ってんだろ？｣ってその自信はどこから来ているのですか？はっきりいってこの授業で築き上げてきたものを壊したと思います。

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疲れたー何もしたくない

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ほぐしルーティン自重アキレス腱のばし腸腰筋のばしハムストのばし大円筋・広背筋のばし股関節内転筋群のばし大殿筋のばし上腕二頭筋のばし上腕三頭筋のばし菱形筋うごかして拮抗筋の前鋸筋ほぐし（たぶん）腓腹筋のばしからのビフォアアフター効果判定。あと少しの弱化筋の筋トレ。今日も(๑•̀ㅂ•́)و✧ …と書くとどんだけマニアック意識高い系プログラムっぽいけど昨年初秋から2ヶ月の安静による廃用症候群と産後の肥立ち悪いダブルパンチすごくてこれだけやってやっと妊娠前の身体機能の2/3戻った感じ。もともとのベースが低いからダブルパンチダメージ凄いときは床から立ち上がるのに手をつかないと駄目だったし体もカチコチで足伸ばして床に座れなかったし …がんばった。がんばったと思う。

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オンライン中なのに返信してくんないのまじなんなん？

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仕事のモチベみんなはどうしてる？？

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私はこんなにゴミなのにみんなか優しくて泣ける、それなのにどうしても分かり合えない部分が引っかかって孤独だって思っちゃうの、救いようがない

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ちょっと前までこのアプリの存在を忘れるほどだったのにまた戻ってきてしまったでも、この場所があるから安心出来る

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みんな寝るの早いね私も早く寝ないととは思ってるのに遅く寝てしまうとりあえずお風呂倒してくる